1。当归
当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻 肾损害 ,其对促进肾小管病变的功效作用很好,对肾脏的保护作用也很好。
2、何首乌
何首乌通过降低动物脑内和肝组织的丙二醛含量,可起到良好的抗衰老功效,其次,何首乌提高机体的非特异性免疫功能、降血脂等功效也是被公众所认可的。
3、海参
研究表明,海参可用于提高人脑记忆力、延缓衰老、防止 动脉硬化 、 糖尿 病等。海参的补肾润燥、益气养血功能很好,常用于治疗小便频多和肠燥 便秘 等病症。
4、鳖甲
鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用,缓解 疲劳 方面的功效更佳。鳖甲可增加血浆蛋白的作用,从而可有效防治 肝病 所致的 贫血 。
5、龟甲
龟甲性甘味寒,中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品,龟甲可有效治疗筋骨不健、腰膝酸软、步履发力等症状。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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