喝普洱茶的爱美者要注意自己的身体,一般胃肠好的可以试着喝普洱生茶,减肥效果比较明显。如果想长期养生减肥,建议喝熟茶。
普洱熟茶减肥
对有些人群来说,熟茶减肥的效果要更好,它具有养胃护胃、排毒通便的功效。它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解脂肪的能力。
普洱生茶减肥
生茶和绿茶一样,性属寒凉,胃寒、肠胃不好者不宜喝。但是生茶可以去油腻、降血脂,白天喝生茶醒脑,有一种涤荡身心的清澈感,对血管的梳理也比较明显。
温馨提醒:喝茶不能做为主要减肥方法,只能是一种辅助的手段。虽说茶叶中的咖啡因可促进身体代谢,茶叶中的儿茶素、茶多酚等可能通过影响脂肪细胞和前脂肪细胞的生理功能起到抑制 肥胖 的作用,但不管喝什么茶都要适量,不能当减肥药喝。建议是昼饮生普,夜品熟普。爱美人士可根据自身实际情况,选择生茶或熟茶。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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