人的肝脏特别脆弱。了,如果长期得不到保护的话,可能会换上类似于丙肝一类的病毒性疾病。丙肝是一种慢性疾病,治愈之后可能会反复发作。所以丙肝患者除了要积极配合医生进行治疗,积极吃药,还要在饮食上多加注意。那么丙肝吃什么好呢?一起来了解一下相关的内容。
丙肝患者饮食应以清淡易于消化的食物为主,而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物,例如,不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。丙肝患者可以多吃一些菌类食物,由于丙肝患者的肝脏受到损伤,会使人体的免疫力下降,而这些菌类食物在提高人体免疫力上有着很好的作用,常见的食物有黑木耳、香菇、金针菇、蘑菇、平菇等等。
由于丙肝患者代谢能力下降,所以患者可以吃一些精粮,例如,玉米、燕麦、小米等等,这些是非常有利于患者吸收的。丙肝患者可以多吃一些富含维生素丰富的新鲜水果蔬菜,例如香蕉、苹果、柚子、梨、橘子、白菜、菠菜、青菜等等,这些可以补充人体所需的各种物质。丙肝患者应补充足够的蛋白质,可以多吃一些豆腐、鱼肉、鸡肉、豆制品等富含蛋白质丰富的食物,不仅可以补充人体所需的营养,并且在受损肝细胞的修复上面也有所帮助。
另外,丙肝患者在日常生活中可以适当的做一些锻炼,例如散步、练太极、打羽毛球等等,以提高人体的免疫,对于丙肝的治疗也是起到很大辅助作用的。
富含蛋白质的食物不易多吃,因此丙肝患者的胃粘膜受到损伤,肝脏的消化功能不是太多,如果吃太多甲鱼、瘦肉等会引起患者消化不良,腹胀等。 忌高铜食物。丙肝患者的肝脏受损,不能很好的调节人体内的铜平衡,会导致铜在人体内大量堆积,临床研究表明肝硬化和肝癌的丙肝患者要比正常人体内的铜高出60~80倍,不仅如此肝脏储存铜过多,会导致肝细胞坏死,引起肝功能不全等。
像加工食品、瓶装或罐装和食品丙肝患者也应尽量少吃,因为这些食物都都含有一定的防腐剂,对肝脏都或多或少的有一定的毒害。 辛辣、烹炸、油腻的食物不能吃,这样会加重患者肝脏的负担,导致病情的恶化。
新的观念是继续喂养,无论一天拉多少次都应该喂养。除非小孩子一吃就吐,而且吃了肚子鼓鼓的,考虑有反流危险,所以为了解决腹胀,可能会禁食4-6小时。 腹泻治疗方案是支持继续喂养。避免吃粗纤维蔬菜和水果,以及高糖食物,糖水饮料不能吃,饮料是造成拉肚子重要原因。2岁以内的小孩,家长少买零食保护肠道,避免油腻,脂肪类食物。辅食方面,如果吃过的可以继续吃,没有吃过的辅食在拉肚子期间不要吃。因为拉肚子时肠道绒毛和消化酶已改变,容易肠道过敏,应等腹泻痊愈后再吃。腹泻早期进食的话,食欲恢复好,体力恢复好,体重增长会加快,不会因为拉肚子造成体重下降,这是提醒家长最重要的饮食治疗。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
你好!怀孕后吃番茄是没有问题的,番茄含有大量维生素C,对孕妇的身体有好处。另外,建议你可以尽量多补充钙质和维生素,另外,孕早期要补充叶酸,多吃含有这些物质的水果,最好通过日常饮食摄取,不要吃药片。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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