阿胶有哪些功效

　　阿胶在生活中是非常常见的一种东西，而且阿胶中含有驴皮以及很多种中药材。对于滋补身体会起到很好的效果，尤其是对于女性来说。平时生活中女生朋友是可以多吃一些阿胶的，虽然都知道阿胶很好，但是还是有很多人对于阿胶的功效是不太清楚的，那么阿胶有哪些功效?

阿胶有哪些功效

　　阿胶是用驴皮去毛熬成的胶块，具有润燥滋阴、补血、止血以及调经安胎的功效。对于由于血虚造成的各种疾病有很好的调理作用。像由于血虚造成的面色萎黄，月经量少，以及记忆力减退，心烦，失眠等都有一定的治疗作用。另外，服用阿胶可以增强体质，延缓衰老，还有一定的养颜美容的功效。但是由于阿胶它不易消化，因此对于脾胃消化不良的病人，我们建议不要久服阿胶。

　　预防疾病、阿胶是一种具有滋补功效的中药材，它味甘性平，能滋阴补血，也能安胎，不是适量食用，可以预防眩晕心悸，以及心烦失眠和肺燥咳嗽等多种疾病，另外女性出现月经不调或妊娠胎漏等症状时，适量服用阿胶也能让症状尽快好转。美容养颜、美容养颜是阿胶的重要功效之一，它不但能提高人体血液中血红蛋白的数量，而且能通过补血来滋养肌肤，可以让人们面色红润，肌肤细嫩，平时经常食用阿胶，可以缓解皮肤干燥，枯黄以及面无光泽等多种不良症状，能让人们的皮肤变得越来越好。

　　促进钙吸收、阿胶中虽然含钙量不高，但它却含有多种可以促进人体对钙吸收的营养成分，能提高人体对钙的摄入量，增加人体骨骼中钙含量，能提高骨骼密度，增强骨骼韧性，可以让人们骨骼更健康，特别是中老年人群食用阿胶以后可以预防骨折也能减少骨质疏松发生。强壮身体、适量吃一些阿胶还能强壮身体，它不但能提高心脏功能，它还能为身体补充丰富的蛋白质和多种矿物质，能补中益气，提高内脏功能，也能强壮筋骨预防骨关节疾病，对提高人体健康水平有很明显的好处。另外适量服用阿胶还能提高身体抗寒能力，它能促进血液循环，可以缓解手脚冰冷和畏寒怕冷等不良症状。

阿胶长时间保存的方法以及保存的时间

　　自古以来，阿胶就有补血滋阴的功效，是很多妇女儿童常用的大补之物。并且长期服用阿胶的话，还可以改善气血，使皮肤变得光滑有弹性。并且阿胶对于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。一般阿胶可以保存好几年的时间。而关于阿胶的保存方法主要分为两类，一是古法储藏，另一类是家庭储藏。

　　古法储藏：流传了千年的阿胶的储藏之方法，是在天气湿热时用草纸包好，放在底部铺满石灰的陶缸内，再将埋入谷糠中贮存，石灰和谷糠能够彻底吸收空气中的湿气，从而起到保护的作用。

　　家庭储藏：随着现代生产工艺的提高，企业生产的出的阿胶已经不是那么容易潮软了。一般现在阿胶的包装是十分的简洁，都是用铝箔版内包装，每片约30g，所以正常情况下只需将未开封的阿胶放置于冰箱冷藏保存。对于已开封的阿胶，普通家庭可以用大一点的玻璃瓶或是木盒存放，并放入干燥剂。普通的药瓶里面的食品干燥剂包就可以，然后放入用纸包好的阿胶，盖紧瓶盖，置于阴凉干燥处或者冰箱即可。如果是木盒的话，需要多放一点干燥剂，因为木头本身就含有一定的水分，并且干燥剂需用厚一点的纸隔开，避免其他药物的粉末污染阿胶。