西红花又称番红花、藏红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,是一种常见的香料,也是一种名贵的中药材。那么西红花的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。
西红花的功效与作用
1.治疗脂肪肝
西红花含有的花酸可以降低胆固醇和增加脂肪代谢,入股配合上山楂、草决明、泽泻等传统中药,对于脂肪肝的治疗更有效果。
2.调节内分泌
西红花在服用后还能调节内分泌,提高人类内分泌系统的功能,对人类的内分泌失调以及因内分泌失调导致的身体不适,都有明显缓解作用。生活中人们出现高血糖以及体内胰腺功能减退时,及时服用西红花,还能促进胰岛素产生能让人类高血糖的症状慢慢缓解。
3.保护心脏
在常压缺氧的条件下,西红花可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。
4.美容养颜
西红花能补益气血,也能活血力气,对人类因气血不足导致的面色暗黄和皮肤色斑都有良好调理作用,西红花还能阻止人体内色素生成,也能提高皮肤细胞活性,他能在美白肌肤的同时起到滋养细嫩肌肤的重要作用。
5.调理免疫
临床上西红花用于治疗人体多种慢性疾病,通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效,增强机体耐力,增强淋巴细胞增殖反应来提高机体细胞免疫和体液免疫。
6.提味增香
西红花不单是一种中药材,还是一种营养价值极高的香料,它具有浓郁而持久的香气,人们在烹调很多菜品时,放入适量的西红花,能让做好以后的菜口感更好。在烹调肉类食材时,放入适量西红花能让肉质软烂,而且能去除肉类食材的腥膻味。
通过上面的介绍,大家能了解西红花的功效与作用,能知道它不单是一种功效出色的中药材,还是一种能烹调菜品的香料,不过大家以后服用西红花时一定要注意它的食用禁忌。
鱼肝油含有维生素A和维生素D,维生素A对增强人的体抗力有很大的作用,同时能够视网膜感光物质的形成,是一种很好的营养物质;而维生素D能够促进钙的吸收,保证孩子骨骼牙齿等的正常发育。每天给孩子吃1—2滴鱼肝油就行了。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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