重症肌无力最基本的饮食建议,重症肌无力应该这样预防

　　对于肌无力疾病患者来说，如果没有注意自我护理的话，最后病情可能会发展成为重症肌无力，严重的患者甚至还会出现呼吸困难甚至是死亡。这一种疾病是极其有害的，所以，在生活当中一定要注意好护理工作，那么重症肌无力最基本的饮食建议有哪些?

重症肌无力最基本的饮食建议

　　饮食调理：保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡避免油腻，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品，以达到补益之功，从而增强机体正气。也可选用健脾补肾的食品以增强机体的免疫功能，如多食排骨汤、蛋类、栗子、核桃仁等。常用温补食物如下。肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等;蛋白质类：鱼类、鸡蛋、牛奶;蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、西红柿、土豆、栗子、核桃仁、花生等;水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。重症肌无力食疗200克粳米、人参粉(或片)10克，加清水适量，先用武火烧沸，再改文火煮至稠，加入适量冰糖，搅匀即成。

　　重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，常用补益食物。牛奶 此病是免疫性疾病，需要调节免疫力，牛奶属于高蛋白质的食物对于增加抵抗力调节免疫力有作用。建议每天晚上300毫升的牛奶。瘦肉：优质蛋白可以补充人体蛋白质增加人体免疫力。每天少量食用就行了，一两左右。

重症肌无力应该这样预防

　　预防重症肌无力，首先要拥有一个好的心态，另外按时睡觉按时起床，经常的去进行锻炼，增强自身的抵抗力，进行劳逸结合，才不会让身体患有疾病。在患有重症肌无力时进行治疗的过程中，可以采取多种方法进行结合的方式，效果会比较好，另外也要注意补充营养。

　　重症肌无力是自身免疫相关疾病，无法做到绝对预防，但某些情况可避免加重。重症肌无力的患者应注意以下事项：第一感染，避免严重的上呼吸道感染。第二有些女性患者在经期或分娩后，重症肌无力会加重。第三某些创伤可能使病情加重。第四精神因素，精神创伤、精神刺激可能使病情加重。