夏季防暑指南喝点醋可以远离热感冒

　　每到夏季的时候，有很多地方都会出现持续性的高温不降的现象。高温天气给人们的生活带来很大的困扰，有很多人都有出现过中暑的情况，还有很多会出现热感冒，其实夏季是有一些防暑指南的。那么，夏季防暑指南喝点醋可以远离热感冒吗?　　

夏季防暑指南喝点醋可以远离热感冒

　　喝点醋是可以远离热感冒的。据介绍，热感冒大人一般的表现为鼻塞、喉咙痛、低烧等，儿童则容易由感冒转为肺炎。由于天气炎热，市民过度使用空调、进食过多冷饮都容易在一冷一热的环境中引发感冒、高热等呼吸道感染疾病，儿童抵抗力低，如不重视则更容易拖成肺炎。对此，建议可以利用醋或者是醋类饮品醋饮料如天地壹号来远离热感冒。

　　夏季抵抗“热感冒”，建议可以从一些细节加强个人防护，比如，如需长期待在空调房时，可先把温度调低，等身体降温后再调高温度，如家中有幼儿，温度最好保持在27度左右，并在室内放一盆水，避免太过干燥。而在饮食方面，除了建议多吃果蔬、口味清淡之外，还可以利用醋或者是醋类饮品醋饮料来远离热感冒。

　　在高温天气中，人们喜欢吹空调来降温防暑，尽管舒服许多，但这种室内外温差极大的环境容易让人患上热感冒。热感冒是夏季的高发疾病，主要是因为长时间呆在空调房间导致的，而经常喝点醋可预防热感冒。尤其是身体抵抗力低的儿童和老年人，平时可喝醋来预防热感冒。　　

风热感冒吃什么药

　　小儿风热感冒用药需更为谨慎，可选择专门为儿童设计的小儿感冒颗粒，对于风热感冒引起的发热、咳嗽等有较好的疗效。风热感冒药方：1、准备15克金银花、10克菊花、3克茉莉花。把所有药材一同放入杯中，加入沸水，然后盖上杯盖焖泡10到15分钟，代茶饮用。功效：清热解毒，治疗风热感冒所致喉咙疼痛、身体上火等症状。

　　2、准备菊花75克、连翘75克、地骨皮75克、白薇75克、薄荷50克、大青叶125克、广藿香75克、板蓝根75克、地黄75克、石膏适量，以开水冲服。注意：1岁以内儿童每次使用6克，1到3岁每次使用6到12克，4到7岁每次使用12到18克，8到12岁每次使用24克。每天服用2次。功效：清热解毒、疏风解表，治疗儿童风热感冒所致头痛、发热、咳嗽痰多、喉咙疼痛等症状。