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风寒感冒症状

风寒感冒表现为恶寒无汗,不发热或发热不甚,周身酸痛,打喷嚏流清涕等,预防最好提高自身免疫力等。

风寒感冒症状

中医将感冒一般分风寒感冒和风热感冒两个类。风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。其特征症状为:

1、后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活,甚至周身酸痛。

2、怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

3、打喷嚏,流清涕,白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕,喝点热开水,则开始流清涕,也属于风寒感冒。

4、舌无苔或薄白苔。

5、恶寒,不发热或发热不甚,无汗。

6、脉像浮紧。浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。

风寒感冒的病因

风寒感冒的病因主要有如下几点:

1、气候突变,乍寒乍暖,冷热失常,人体未必及时适应外界环境,容易着凉感冒。

2、生活起居不当,电扇空调,冒风淋雨,穿衣不当等因素引起感冒。

3、过度劳累,透支体力,使抵抗能力下降。

4、体质偏弱,天气一变,身体适应不了就容易感冒。

怎样预防风寒感冒

1、提高自身免疫力:免疫力是抵抗病毒入侵的能力,提高宝宝的免疫力,宝宝就不容易得病了。多运动锻炼身体,经常到户外接触大自然,感受四季和温度的变化。

2、合理搭配饮食:饮食上要注意不能偏食,要营养全面,这样宝宝才能有足够的营养来发育和健壮身体。

3、减少传染机会:不要让宝宝到人多拥挤的场所,宝宝的免疫系统还不完善,容易受到感染。

4、接种流感疫苗:接种疫苗是很好的预防风寒感冒的方法。

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