胃不好能吃红薯吗

　　红薯含有丰富的维生素以及富含食物纤维，是低脂肪、低热能同时还容易有饱腹感的食物，对于想要减肥是朋友来说，红薯作为主食是非常好的选择，不进能清理肠道内的废物，还能改善便秘，达到美容瘦身的效果。那么，胃不好的人能吃红薯吗?

胃不好能吃红薯吗

　　胃不好的患者建议要少吃地瓜。因为地瓜又叫红薯，含的淀粉比较多，容易加重胃病。如果有胃病，应该吃一些淀粉含量少、糖分也比较少、容易消化的食物，尤其是对于胃食管反流病的患者，吃红薯因其糖分含量大、不容易消化，就会加重腹胀以及反酸的表现。所以，胃不好的患者吃地瓜会加重胃部的症状。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

　　如果平常胃口不好，但是现在并没有任何的症状，这种情况是可以吃红薯的，如果有急性胃炎发作的表现，比如腹痛恶心呕吐的话，这种情况是尽量不要吃红薯的，因为红薯不容易消化，而且容易产生比较多的气体，容易造成腹胀的表现，平常吃红薯对胃口并没有任何的保养作用，所以没有必要过于在意这方面的问题。

　　胃不好能吃土豆吗

　　土豆味甘性平，且具有丰富的营养物质，只要不过量食用是不会对胃不好的。但若是煎炸过的土豆，则会因为油脂过重而不利于食物的消化吸收，严重的话也会造成胃炎等各种胃部疾病。

胃不好是可以吃土豆：

　　1、土豆中含有大量的淀粉，可以促进胃肠道的蠕动，从而改善胃动力不足引起的腹部胀满、嗳气等症状。

　　2、土豆中的淀粉，通过消化酶的分解后转化为大量的麦芽糖，从而促进胃酸的分泌，对于慢性萎缩性胃炎的患者，由于胃酸分泌不足导致的消化不良，有着较好的辅助治疗作用。

　　3、土豆中的膳食纤维素以及淀粉可以促进肠道蠕动，润滑肠道，可以改善患者的便秘情况。但是，由于土豆具有促进胃酸分泌的作用，如果进食过多会导致胃酸分泌过多，引起烧心、反酸的症状，严重者可出现反流性食管炎，消化性溃疡等并发症，所以，胃不好的人是可以适当进食土豆。