牛奶喝太多使胃病恶化

　　牛奶中含有很高的蛋白质含量，这是一个常识，所以也经常有人说要多喝牛奶来补钙补充蛋白质等。但也不是所有人都要喝牛奶的，因为每个人的体质都有所不同，有的人对牛奶会过敏。那么，牛奶喝太多使胃病恶化是怎么回事呢?

牛奶喝太多使胃病恶化

　　牛奶养胃，要看是什么样的牛奶。其中，全脂牛奶含有比例得当的脂肪，有抑制胃酸分泌的作用。平时胃中总是反酸水的人，适当喝一点确实有好处。但是，脱脂牛奶，脂肪含量大大降低，甚至不到普通牛奶的七分之一，因此不但不能养胃，还容易刺激胃酸分泌。因此，喝牛奶养胃的确不是放之四海而皆准的真理，我们要科学对待。尤其是患有以下三类胃病的患者千万要小心。

　　信号一：疼痛性质的改变。胃溃疡为饱餐痛，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进餐前疼痛消失。一旦疼痛性质发生了改变，成为持续性的无规则的腹部疼痛或者有所减轻，应警惕。

　　信号二：明显消瘦。胃溃疡病人短期内出现容易劳累、疲惫、乏力、食欲减退，以及出现消化不良性的腹泻，特别在进食肉类食物之后腹泻随之加重，恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物，对食物中的营养物质有消化吸收障碍，全身状态短期内发生急剧恶变，营养状况变得很差，消瘦明显，体重急速下降，出现贫血和治疗不奏效的顽固性呕吐，且药物治疗效果变差，这也可能是恶变的信号。

　　信号三：出现上腹饱满、膨胀。胃溃疡一般不会形成腹部包块，如果在心窝部摸到包块，质硬，表面不光滑，迅速增大，按压有疼痛，放射到背部、左腰部、肚脐部、胸部、心前区，甚至胸骨后。随包块的增大，呕吐也随之加重，此种情况大都是发生了恶变。

哺乳期能不能吃牛奶木瓜

　　大家都知道牛奶木瓜是好东西，含有丰富的蛋白质和维生素，不仅可以美白，还可以丰胸，是产后女人的最佳选择，并且木瓜还具有下奶的功效，奶水少的女人可以试试吃一些木瓜牛奶来下奶，所以说哺乳期能吃牛奶木瓜。

　　有些女人认为，在怀孕的时候需要吃含营养成分高的食物，生完孩子以后就不需要了，其实是错误的，哺乳期吃的东西会很快的转化为奶水，自身不仅会缺少营养，也会导致宝宝营养不足，所以在哺乳期也是要多吃蔬菜水果的。

　　孕妇和牛奶的时候，建议先温一下，这样可以减少肠胃受凉的几率。但是要注意不能把牛奶煮沸，这样会降低牛奶的营养价值。最好是把带有包装的牛奶放入热水中放一会，这样既不会损害牛奶中的营养物质，还很方便。