在夏季全国都是普遍高温的,即使是我国北方地区夏季也非常炎热。所以我们在夏季的时候要做好防中暑的措施。比如说,有的人在夏季的时候会吃一些防中暑的药物,还有的人会通过其他方式来防止自己中暑。那么夏季吃完药别忘防中暑怎么做呢?
解热镇痛药。
发热等情况,可能会服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。这些药物在解热镇痛的同时,还会发汗,造成人体中钾的流失,出现四肢无力,严重的还会有呼吸困难或心律失常等中暑症状。服用这类药物要多喝水,多吃含钾丰富的食物,如猕猴桃等。一般来说,布洛芬、对乙酰氨基酚等一天最多服用4次,如果症状没缓解就应马上就医。
降压药。
由于夏季气温较高,血管扩张,服用降压药后血压会比较低。尤其是利尿药使排尿和排汗增多,机体容易出现脱水和电解质失衡,可能出现乏力、倦怠、食欲不振、心慌等中暑症状。因此夏季服用降压药后要及时补充水分,根据降压药的类型适当补充电解质。在医生的指导下适当调整降压药的剂量,以防血压过低。
解痉药。
常见如解痉药物如阿托品、颠茄等,常用于治疗胃痉挛引起的胃痛。这类药物属于M胆碱受体阻断药,主要副作用是口干、视物模糊、便秘、出汗减少等。如果在高温之下,人的汗液分泌受到抑制,体内热量无法正常散发,就非常容易中暑,甚至出现虚脱。因此,服用上述药物时,一定要避免在阳光下暴晒,尽量选择在阴凉通风的环境中生活或工作。
精神科用药。
服氯丙嗪、奋乃静、三氟拉嗪等精神科用药的患者,也要在炎热天气更加注意预防中暑。因为这些药物具有干扰体温调节中枢的作用,导致人体不能保持恒定的体温,而随外界环境的变化而变化。因此在炎热的夏季容易导致体温升高乃至中暑。夏季用这类药时应保持室内通风,降低室温。
炎炎夏日,高温燥热,经常使人吃也吃不下,睡也睡不着,还容易出现头晕、头痛、全身乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑药物是很有必要的。
1、仁丹
能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。
2、十滴水
能清暑散寒。适用于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
3、藿香正气水
能清暑解表。适用于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
4、清凉油
能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。
5、无极丹
能清热祛暑、镇静止吐。
6、避瘟散
避瘟散,顾名思义,它作为夏季防暑的必备品,不但可以祛暑化浊、芳香开窍,还有止痛的效果,是夏季防暑解热的良药。
还在坐月子中的妈妈的确应该适当避风,少碰冷水以免着凉落下月子病,但是一味的让妈妈呆在密不透风空气不新鲜的房间里,一旦室温过高也很容易中暑,所以正确的方法是应该保持房间里适当的通风温度适宜,这样对月子里的妈妈才是最好的。
资深编辑 太平洋亲子网
你好,产后中暑是比较严重的产褥期疾病,重者会导致产妇死亡,因此重在预防,建议和妈妈多沟通科学坐月子,第一、产妇生活环境要好,室温维持在28度左右,并且注意开窗通风换气,只需避免产妇直接受风即可;第二,产妇注意良好的个人习惯,比如洗澡洗头等个人卫生,衣物勤换等;第三一旦发现产妇有发热头晕等中暑症状及时用酒精擦浴降温,严重时入院检查治疗。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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