水果茶的功效与作用

　　茶在人们生活中是一种闲情逸致，一杯茶一捧书打发了一个安静的下午，茶不仅是一种饮品，也具有它独特的功效。水果与茶的结合更丰富了茶的口感与功效，你知道水果茶的功效与作用吗?下面由小编带你了解它的与众不同。

水果茶的功效与作用

　　水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶 红心茶等。水果茶具有养生功效，不同的果茶具有不同的功效。主要食用功效:美容，养生。

　　1、调和脾胃之气

　　花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。

　　其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便;苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥;

　　番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲;蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。

　　种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。

　　2、治疗感冒

　　花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。

　　3、滋养肠道

　　一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。

　　4、排毒养颜

　　经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出痘痘，让你的皮肤变得白皙透亮。

菊花茶的功效与作用

　　菊花是常用的一种中药，其实对于大家也是常用的一种饮品，菊花在中医就是清肝明目的，一般主要用的可能会用白菊花也会用黄菊花，但大家平时喝茶以白菊花为主，主要就是清肝明目，对于干眼症的患者，职场工作挺劳累的或者情绪出现一些问题或者比较烦躁郁闷的，喝一些菊花茶对情绪会有一些缓解的作用，对局部的眼睛干涩的症状也会有一些缓解的作用，另外像眼部有一些其他炎症或者是长一些小痘痘之类的，如果跟这个情绪有关的那么像菊花泡了以后局部熏蒸，用茶的热气熏蒸注意不要烫着，之后再喝了也会有一些缓解的作用。

　　在平常如果人长时间坐着过度劳累的，喝一些菊花茶能够起到缓解疲劳的效果，另外如果用眼疲劳，喝菊花茶在一定程度上能够起到缓解视力疲劳的作用。同时，菊花茶也能降血压，降血脂。