枇杷果的功效与作用禁忌

　　枇杷是一种既有药用价值，也有食用价值的水果，在日常生活中比较常见，它的味道甘甜，柔软多汁，肉质细腻，对身体所需的各种营养元素是非常丰富的，那么枇杷果的功效与作用禁忌有哪些呢?

枇杷果的功效与作用禁忌

　　枇杷，性平、味甘酸，含有维生素B族、维生素C、维生素A、纤维素，苹果酸、苦杏仁甙、葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素及多种矿物质(钙、铁、磷、钾)。可以抑制流感病毒，预防四季的感冒;含有的维生素，可以起到美白、抗皱、嫩肤的美容功效;含有多种人体所需要的营养物质，可以补充人体的营养，能增强体力，强身健体，改善体质;可以清热解暑，生津止渴，有助于增加食欲，改善食欲不振;含有的苦杏仁甙，还有止咳、祛痰的功效。枇杷含有大量的糖分，糖尿病病人不可食用;脾胃虚寒的人群，也不宜食用。

　　中医认为，枇杷性平，味甘酸，入肺、胃经，具有润肺止咳、生津消渴、和胃降逆、润肤消食等功效，可用于治疗肺热咳嗽、咽干口渴、胃阴不足、久咳不愈等症，因此被称为“果之冠”，历史上常用来做贡品。枇杷中含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸，能刺激消化液分泌，可以帮助消化，增进食欲。防治便秘。含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

　　虽然孕妇吃枇杷有好处，但也不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，所以孕妇最好不要一次吃太多。枇杷含糖量很高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷，否则将会导致血糖的升高。枇杷属于性寒之物，因此故脾虚便泄者勿食，不然容易引起腹痛腹泻等症。防治高血压、动脉硬化。含有营养素及维生素C、矿物质等，具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

怀孕前三个月能吃枇杷吗

　　枇杷是可以适量吃的，有润肺下气;止渴的作用。建议平时要多吃些应季水果，对胎儿很好的。但是在胎儿发育的前三个月尽量不要吃山楂、荔枝、桂圆这些可能引起宫缩的食物，这对胎儿的发育不好，怀孕期间最好不偏食。多注意休息。避免剧烈运动。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心。

　　对于三个月的孕妇来说，在这个时候是可以吃枇杷的，这样可以促进身体新陈代谢，能够缓解孕妇便秘的症状。另外，孕妇平时也要注意多休息，不要吃辛辣的食物，要保证充足的睡眠时间。要保证充足的睡眠时间，不要熬夜。枇杷里含有丰富的维生素，可以补充营养，提高免疫能力，孕早期吃枇杷可以有效缓解孕吐，还可以预防感冒，但是由于孕妇是个特殊群体，虽然吃枇杷有好处，也不应该多吃，以免不适。

　　孕妇前三个月能吃枇杷的，枇杷当中的维生素的含量是非常的丰富的，怀孕的女性是可适当的吃一些枇杷的，这样的话对自己和胎儿的健康都是有着一定的好处的。建议你现在已经怀孕晚期，适当的散步可帮助顺产，促进血液循环，不要吃辛辣刺激食物，早睡早起，禁止同房性交，防止细菌，病毒感染。枇杷可以止渴开胃，这对食欲不好，消化功能出现下降的孕妇来说是很有帮助，另外枇杷还可以帮助孕妇补充维生素，抗感冒。枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷叶中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳。