甲减忌口食物

　　甲减的辅助治疗措施有很多，科学的饮食也是甲减治愈的一个重要环节。甲减是需要忌口很多食物的，如果误食了会加重患者病情。那么，甲减忌口食物有哪些呢?还有，孕妇不能吃哪些食物?下面和小编一起来了解下这方面的相关知识吧。

甲减忌口食物

　　甲减患者在饮食上没有绝对禁忌的食品，但是甲状腺功能减退，如果没有有效治疗，即甲状腺激素替代治疗没有在正常水平的情况下，多会合并高脂血症、血脂异常，高脂血症可能会带来心脑血管疾病的风险，因此甲减患者在饮食上应该注意适当清淡。另外，在饮食上可能有些误区，比如含碘丰富的饮食，如海带、紫菜或含碘盐。海带、紫菜等含碘丰富的海藻类食物，甲减患者可以正常食用，不用刻意多吃，也不用刻意少吃，比如在妊娠期间需要碘的来源多，应该适当增加碘的摄入。另外，很多甲减是桥本氏甲状腺炎引起的，在饮食上也没有必要吃无碘盐或者把海带、紫菜作为绝对禁忌。甲减患者的饮食方面没有绝对禁忌，包括各种主食以及新鲜的蔬菜、水果，还有特别强调的各种含碘比较丰富的饮食，只要正常适量吃就可以。

　　牛油含有大量脂肪，热量非常高。富含大量的胆固醇和饱和脂肪酸，两者结合易引发冠心病，加重甲减并发冠心病患者的病情。

　　羊肉属于热性的食物，食用后可助热上火，甲减患者不宜食用过多，以免加重病情。有“素热”“痰火”的甲减患者应当禁食。

孕妇不能吃哪些食物

　　在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。

　　下面是孕妇不能吃的食物：

　　1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

　　2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

　　4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

　　5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

　　6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。