脑梗塞是一种缺血性脑卒中,一般老年人很容易得脑梗塞。脑梗塞的症状有轻重之分,轻者一般不会表现出任何异常情况,而严重者则可能出现头晕、半身不遂甚至突然死亡等现象,为了避免轻度脑梗塞患者病情加重,老年人需要格外注意自己的饮食。水果有益于身体健康,老年人得了脑梗塞吃什么水果好呢?一起来了解一下相关的问题。
猕猴桃。含十七中氨基酸。果胶。微量元素和维生素C 预防脑动脉硬化和高血压、草莓富含维生素和果胶能防止动脉粥样硬化。柑橘抗氧化成分高,预防心血管疾病和血栓形成、核桃里的精氨酸能组织血栓的形成改善心脏功能。
如果说家里有老年人得了脑梗塞的话,那么不管是患者自己还是家人都不能太大意。因为这个疾病是非常容易出现复发的,并且在平时的生活当中要是患者自己稍微不注意的话,那你毛可能就会引发其他的疾病,并且老年人的身体比较的脆弱,不注意可能就会出现生命危险。
如果说老年人在平时的生活当中比较喜欢吃水果的话,那么在这个时候也是可以吃的木瓜,草莓,猕猴桃,柿子,橘子,核桃,苹果等这些水果对于老年人来说都是非常的好。因为老年人出现了脑梗塞治疗后病情稍微严重一点就有可能会导致出现生命危险,并且在平时的饮食当中患者可能会变得食欲变差,而且晚上也会经常的睡不着。在这种情况来讲对于患者来说其实是非常危险的。而患者在吃这些是水果的时候一定要注意这些水果它有哪些好的作用,因为要是不知道它有哪些帮助的话,那么在吃下去之后一旦出现了不良的反应,或者自己可能也不知道该怎么样来进行处理。在治疗的过程当中可能会有一部分的老年人会因为自己个人习惯的原因而不及时的去医院进行治疗,其实这样是非常危险的。
大部分脑梗塞患者是由于高血压、糖尿病、血尿酸高等引起的,所以脑梗塞患者在饮食上有许多需要注意的地方。
多吃蔬菜、戒烟酒,常用植物油、少吃动物脂肪,饮食清淡不宜过饱,嗜盐饮食钠会进入血管里,使其增厚从而导致血压升高,蛋白海味不能少,饮食中缺乏蛋白质会发生血管硬。
关键是合理调配膳食、保证膳食平衡,在有充足能量和优质蛋白质时,注意增加铁的摄入及吸收利用。吃一些含铁质较高的食物如:黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等。可以做红枣黑木耳汤,黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中,加水和适量冰糖,再将碗放置蒸锅中,蒸1小时。每日服2次,吃木耳、红枣,喝汤。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
一般五岁零十个月宝宝的正常身高在112厘米左右。现在这个时候宝宝生长发育的快,要积极的给宝宝吧补充营养,让宝宝饮食多样化,不要偏食。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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