水果中有许多维生素和其他营养成分,每天食用水果有利于健康,但是一些水果对于不部分群体是不能使用的。我们总所周知女性月经到来时身体是十分虚弱的,这时不能吃性寒的食物的,包括一些性寒的水果。那么,经期不能吃什么水果?我们接着往下看。
月经期为女性特殊时期之一,饮食上要多加注意,不能够吃寒凉性水果,例如黄瓜、西瓜、梨等,寒凉性水果容易对女性经血,造成影响,出现排出不畅,月经血量减少,颜色发黑,严重时导致痛经现象出现。对于部分温热性水果不可食用,例如芒果、榴莲、桂圆、荔枝等,因为有一定活血化瘀功效,对于月经血量过多的女性,容易造成贫血现象出现。
1、梨
梨子属于寒性的食物,最好是不要在月经期间食用,因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出,导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。
2、芒果
芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女性如果在来例假的时候,也不能碰的食物之一。
3、山楂
山楂同样富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。
4、蓝莓
在月经期间过量食用蓝莓的话,其含有的咖啡鞣酸同样会让你经期“痛苦”加倍。
一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、甜瓜、芒果、、柚子、桑椹、、橘子、等。上述4种水果,女性在月经期间更是不能吃。
女性月经推迟了十天,仍然没有检测出怀孕,有以下两种原因:要么是月经不规律,推迟的有些久,检测出来的结果呈阴性。要么是已经怀孕了,但由于排卵延迟,导致检测出来的结果显示未怀孕。如果是这种情况,一般要在半个月左右才能检查出怀孕,女性朋友不用着急,再等些时日,再到医院进行复测,确定自己是否怀孕。
如果是有过性生活的女性朋友,生理期推迟十天还没来,那么怀孕的几率是蛮大的,可以通过化验尿检测一下自己是否怀孕。如果女性朋友平时经期比较规律的,要检测出是否怀孕并不难。
经血量少,可能是因为子宫发育不正常,或者是有一些疾病引起的,月经量事关下一代的问题,所以也是要引起高度重视的。女性体内雌激素较低,就会引起经血量少,严重的可能会引起不孕,女性还是要到医院检查,以免耽误病情。平时也要多注意阴部的卫生,在经期时更要注意局部卫生。
你好,很多水果富含高糖分,妊姃糖尿病的妈妈在食用水果时需注意以下几点:1、选择低糖水果,比如西红柿、水果黄瓜、西瓜等;2、每次不宜吃太多,控制在100克以内,并且在两餐间食用;3、吃水果后就要减少其他主食量,以达到总热量的均衡。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
在怀孕期间也是有很多水果都是适合吃的,只要不吃哪些过于寒凉、热性的,就可以的。那么,不能吃的有:荔枝、桂圆、香蕉、西瓜、山楂等。而对于一些温和的水果,应要多吃,最好是每天都吃,这样无论是对孕妇还是胎儿,都是非常有好处的。那么,适合多吃的水果有:苹果、雪梨、葡萄等。但也需要注意,一次也是不能吃得过多的,适量就好了。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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