发芽的土豆在芽孔周围有产生一种神经毒素——龙葵碱。过量的龙葵碱可以导致呼吸肌麻痹,出现咽痒、喘闷、呼吸困难等症状,严重的话还会因呼吸肌麻痹而致死亡。即使是把芽剜掉、多泡泡、多炒一炒,也是不可取的。那么,发芽的土豆还能吃吗?
发芽的土豆是不能吃的,因为发芽的土豆里面含有一种毒素叫龙葵碱,它是一种生物碱,这种毒素对人体是有害的。如果食用了发芽的土豆就会出中毒反应,表现出头晕、腹痛、恶心、呕吐等中毒症状,如果大量食用可出现呼吸肌麻痹、咳嗽、喘闷、呼吸困难等,呼吸机麻痹严重甚至危及生命。即使把这种发芽的部位和发青的部位去掉然后再吃,这样做也是不可以的,实际上土豆本身已经含有这种毒素了,土豆一旦发了芽,其中的营养成分也会流失。
其实有一种情况是可以食用的,刚发芽的土豆在去芽之后是没有太大的危险性的,因为这个时候刚刚发芽,土豆里面的龙葵素含量也不是特别高,扔掉也怪可惜,所以这个时候的土豆还是可以吃到,只要将土豆的牙去掉之后再煮熟就可以了,不过,这样的土豆还是少吃为好,毕竟还是存在着健康隐患的。
很多人吃土豆的时候都会把它清洗一遍,尤其是对于发芽的土豆,一定要这样做,在土豆发芽之后把它的芽拔掉,然后放在清水当中泡一会儿,同时在烹饪的时候可以加一些醋,这样不但能够提高口感,还能够减少里面的毒素含量。
首先,土豆是很多人都特别喜欢吃的食物,土豆的营养含量很丰富,对身体健康有着一定的帮助。一岁的宝宝也能够吃土豆的,土豆中的营养可以促进宝宝的身体发育成长,对宝宝来说是非常不错的食物,家长可以在宝宝的辅食中给宝宝进行制作。
在发芽的土豆中,龙葵素含量比较高,它属于有毒糖苷生物碱,它的结构和雌激素、孕激素很像。如果孕妇食用发芽的土豆,就会使龙葵素在体内蓄积,这就有可能会导致胎儿畸形。
其实,土豆的制作方法很多,煎炒烹炸都是可以的,但是最适合宝宝的还是把土豆加工成熟以后,加上少量的儿童专用调料,给宝宝制作成土豆泥,这样特别适合宝宝的咀嚼能力,而且味道也会很美味,让宝宝爱上吃饭。
一岁的宝宝年龄已经比较大了,身体素质、人体器官已经有了一定的发育,宝宝的身体发育也需要更多的营养。这个时候宝宝可以停止喝奶,通过食物的补充来满足身体的需求。
孕妇不能吃发芽的土豆。
龙孕妇不能吃发芽的土豆的原因:发芽的土豆含有一种叫做龙葵素的毒素,龙葵素吸收进入血液后有溶血作用,还可麻痹运动、呼吸中枢,刺激胃粘膜,最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。此外,龙葵素的结构与孕妇类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆,蓄积体内会产生致畸效应。
发芽马铃薯中毒通常发生在食用后数十分钟至数小时,先有咽喉及口内刺痒或灼热感,上腹部灼烧感或疼痛,然后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状;还可出现头晕、头痛、呼吸困难。重者因剧烈呕吐、腹泻而导致脱水、电解质紊乱、血压下降;严重中毒者可出现昏迷及抽搐,最终因呼吸中枢麻痹而导致死亡。因此,孕妇要绝对注意,不要吃下有发芽的土豆。
资深编辑 太平洋亲子网
传统观念认为急性腹泻时建议可以给予禁食,但新的观念则鼓励继续喂养,除非患儿呕吐剧烈或进食后腹胀、腹泻明显,可暂时给予禁食4-6小时。 小儿腹泻治疗方案:首先强调继续喂养,避免食用含粗纤维的蔬菜和水果,以及高糖食物。急性腹泻患儿多数以前吃过的东西均可吃(避免油腻、脂肪类食物),没吃过的辅食要等腹泻痊愈后再添加。 早期进食者食欲恢复快,体力恢复早,体重增长快,可大大缩短腹泻后的康复时间,对小儿有极大好处。实际经验证明,早日喂哺者呕吐、腹泻不但未加重,且恢复较快。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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