吃什么食物对阴道炎有好处

　　阴道炎是一种女性的妇科疾病，阴道炎和女性的隐私卫生有一定的关系，女性在出现阴道炎以后要及时的进行治疗，避免严重后果给女性的身体带来很大的伤害。那么，吃什么食物对阴道炎有好处呢?

吃什么食物对阴道炎有好处？

　　多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶如双歧杆菌的酸奶大豆低聚糖等具有促使体内有益菌繁殖与生长抑制有害菌生存的作用可食肉桂和蒜汁使用这两种食物作调料能对抗感染杀死造成尿道感染的白色念珠菌多食复合碳水化合物的食物如全谷类全麦糙米和蔬菜等消化比较慢不可能促进酵母菌的成长。

　　1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

　　2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　3、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

　　4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c、维生素e以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

　　5、患有阴道炎切忌海鲜发物。腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。同时也应忌甜腻食物，忌烟酒。

　　多吃酸奶、多吃大蒜、多吃含有碳水化合物丰富的食物，多吃含有抗氧化物丰富的食物，都可以起到很好的杀菌的作用。在进行这样饮食的时候，还有一点需要注意，就是在患病期间，最好是不要吃发物，尤其是海鲜，会让病情更加的严重的。

老年性阴道炎的护理注意事项？

　　护理老年性阴道炎应保持外阴清洁干燥尽可能避免外阴部的搔抓和皮肤破损治疗期间禁止性生活勤换内裤最好用细软毛巾凉开水或温开水清洗外阴病人的内裤坐浴及洗涤用物应煮沸消毒510分钟经常晾晒被褥不要穿吸水性差不透风的化纤织物的内裤收腹紧缩的内裤宜穿松软的棉织内裤以避免交叉或重复感染。

　　(1)不要用热水烫洗外阴

　　发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用弱酸配方的女性护理液。

　　(2)每日换洗内裤

　　患病期间每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。

　　(3)外阴出现不适时不要乱用药物。

　　因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。

　　(4)平时注意卫生，减少患病机会。

　　不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用弱酸配方的女性护理液。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。