百日咳的饮食禁忌

　　白日咳是令很多家长感到头疼的疾病之一，尤其是小孩子的抵抗力会非常低，很多原因导致出现百日咳的症状，小儿百日咳在日常生活中还是比较常见的，一旦出现百日咳的情况，要及时的进行治疗。那么，百日咳的饮食禁忌都有哪些呢?

百日咳的饮食禁忌？

　　对于百日咳的患者来说，首先需要注意的饮食禁忌，就是那些有可能会引起咳嗽的食物，比如一些辛辣的刺激性的食物，再比如烟，酒等对肺部造成严重损伤的食物，另外在给患者选择食物的时候，也不要选择过于油腻腻的食物，要注意荤素搭配，在补充营养的同时可以保证清淡，而在炎热的夏季，百日咳的患者不可以吃一些雪糕等很冷的食物。

　　百日咳患者要注意多吃新鲜蔬菜、水果，如可选择菠菜、萝卜、丝瓜 、梨、枇杷等，同时要适当佐入清肺润肠的食物，以保持大便通畅，如香蕉就是不错的选择。食物中有一些是可起到辅助治疗百日咳的效果的，要多吃这类食物，如豆腐、 猪胆、 猪小肠、核桃仁、 罗汉果、栗子等，平时在饮食当中不妨可以多选择这些食物，患者的饮食要以清淡易消化为主，如可选择牛奶、米粥、汤面等，对于儿童来说，可吃些菜泥等流质、半流质食物。

　　百日咳如咳后伴有呕吐者，更要注意在饮食上补充营养，进食宜少量多餐，吐后再吃，注意不要吃辛辣、肥厚、油腻类食物，以防助热生痰，加重症状，同时对于一些过咸、过甜及燥热类食物也不要吃，而酸性食物要尽量少吃或是不吃。

　　百日咳患者还可配合一些食疗来调治，如：鲜萝卜汁 ，薄荷霜，各适量，先把薄荷霜研为细粉末后加到萝卜汁内，搅匀即可早晚各服一次，对于肺热性百日咳适量，也可选择冬瓜子仁 ，红糖，各适量，把它们捣碎研末后用开水冲服，一天两次，对百日咳都有一定的防治作用。

孕妇饮食禁忌？

　　孕妇禁忌食物一览表对怀孕的妈妈是很重要的。在孕期孕妇是特殊的群体，不仅是生理、心理上发生了变化，饮食也随之发生了改变，因此在注重加强营养的同时，也要对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择方面多加注意，下面我们就通过表格来看看孕妇哪些食物不能多食。

　　1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

　　2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

　　3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

　　4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

　　5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

　　6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

　　7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

　　8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

　　如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决，不妨咨询医生，请专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物，也不用过于担心，一般并无大碍。