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备孕期间不能吃什么水果

  水果的种类众多,每种水果富含的营养物质也各不相同。对有备孕准备的女性来说,在饮食方面一定要多加注意。女性在备孕期间有一些水果是不能吃,女性一定要避免吃到这些水果,这样才能提高怀孕的几率。那么避孕期间不能吃什么水果呢?一起来看一看相关的问题。

备孕期间不能吃什么水果

  桂圆。孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。荔枝,荔枝是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外,荔枝含有丰富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。山楂。山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。

  此外,备孕期间适合吃的水果:柑橘。柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。

  无花果。无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。它性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。

安全期避孕法可靠吗

  安全期避孕法是通过计算女性安全期和排卵期,并根据排卵情况来安排同房的一种方法。安全期避孕法其实并不安全,因为安全期避孕法需要根据月经周期来推算排卵期,而由于多种因素影响,女性的排卵情况很有可能出现不准。

  安全期避孕法根据月经周期来推算排卵期,适用于月经周期规律的女性。但是女性可因情绪、环境或健康、性生活等情况而出现额外排卵,而且女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或推迟。

来源:pcbaby2021-03-31 18:04:16
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