×

动态 > 正文

刚怀孕吃什么对胎儿好

  怀孕的妈妈往往是一个家庭的重点关注对象,并且在关注的事项中,以饮食这块最为重要。因为对于一个孕妇来说,如果饮食出问题,很可能会影响到孕妇和胎儿的身体健康。而且很多东西孕妇是不能吃的。那么,刚怀孕吃什么对胎儿好呢?请跟着小编一起来看看吧!

刚怀孕吃什么对胎儿好

  孕初期吃一些高营养物质对胎儿较好,比如孕初期医生往往会推荐叶酸给孕妇服用,孕早期叶酸需求量增加,如果体内叶酸缺乏,DNA复制缓慢,则很可能引起胎儿神经管发育异常,造成无脑儿脊柱裂和脑脊膜膨出等疾病。在饮食上还需注意高蛋白、高钙食物的补充,满足胎儿发育需求。

  1、豆制品,孕妇朋友们需要多补充黄豆,青豆,黑豆,豆腐,豆浆等,这些食物中含有很多植物性的蛋白质,另外还能够为人体补充必需的氨基酸,也可以为人体补充糖分以及胡萝卜素等营养元素,准妈妈在怀孕初期应该要多补充一些这些食物

  2、富含维生素c的水果,准妈妈每天需要饮用一杯柠檬汁,或者是喝一杯橙汁,也可以服用一定量的维生素c建议在早饭或者是往后半后各服用一次维生素c,能够预防各种疾病的,还能够增强记忆力,让宝宝的思维变得更加敏捷。女性朋友们还可以多吃点苹果,苹果是有利于胎儿的发育的,也是不错的,益智的水果,准妈妈每天需要吃一个,或者是两个苹果,特别有利于个人的健康。

  3、此外充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要,并有助于防止流产及早产。孕初期可根据自己的胃口进食,不必刻意多吃或少吃什么。少食多餐,能吃就吃,是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期,如进食的嗜好有所改变也不必忌讳,吃些酸的食品可能会增进食欲。

刚怀孕孕酮低有必要治疗吗

  如果在刚刚怀孕的时候做检查发现孕酮在15——25ng/ml之间,那么,就说明有黄体功能不足,需要通过黄体酮治疗来改善这样的异常,这种情况成功的几率往往都是比较大的,如果孕酮值低于15ng/ml,那么,这样的情况治疗的意义也就不大了,必须要尽量早一点做终止妊的手术才行。

  另外,如果在做孕酮检查的时候发现数据跟之前的相比较有了下降,那么,这就说明可能是宫外孕或者是胚胎的发育出现了异常,这时候就要进一步检查以后看到底属于哪一种情况,如果是宫外孕则必须要及时处理。

  建议在怀孕初期的时候要多加注意休息,以免过度劳累,同时也要注意补充叶酸,不要随意服用药物,药物尽量少接触电离辐射和避免病毒的感染。因为怀孕初期的时候存在妊娠反应,孕妇的食欲会比较低,建议孕妇以清淡的饮食为主。如果孕妇的孕酮数值偏低,而且阴道会不规则的流血,还会出现腹痛等症状时,应及时去医院住诊。

来源:pcbaby2021-03-31 18:43:37
展开全部内容
编辑推荐

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...