吃什么食物降尿酸最快

　　尿酸是我们体内衡量内分泌激素正不正常的指标之一，尿酸高，我们身体内的碱性物质可能就会减少。吃一些碱性的物质可以中和酸性物质。吃什么食物降尿酸最快?下面我们一起来看看吧!

吃什么食物降尿酸最快

　　尿酸高是一种内分泌疾病。降尿酸的食物有水果蔬菜类的，如 胡萝卜、芹菜、青瓜、菠萝、西瓜、香蕉、黑木耳等。还有豆制品类的，如黄豆、豆腐、黑豆等。奶制品也属于降尿酸类的食物，患者可以多喝牛奶，牛奶富含蛋白质，能够帮助减轻尿酸程度。建议不要吃动物的内脏，海鲜，不要吃嘌呤含量过高的食物。

　　吃食物一般是不可以降低身体内尿酸的，降低尿酸需要服用抑制尿酸分泌药物。尿酸过高是因为吃了含嘌呤高的食物引起的，比如动物内脏、鱼类、虾类等海鲜类食物。在平时可以多吃一些豆制品、奶制品以及富含维生素丰富的水果和蔬菜，比如牛奶、鸡蛋、苹果、青菜等，这些食物里面的嘌呤物质含量比较低，不会使身体内的尿酸值升高。

男性尿酸高的早期症状有哪些

　　1、初期出现的时候，症状并不是十分的明显，只有通过血尿酸的检查才能够发现这种现象，处于无症状期的血尿酸高患者容易导致痛风病的发作。

　　2、尿酸高如果没有及时的得到控制，就会出现头痛发热，全身乏力，关节经常性出现麻木酸胀的感觉。

　　3、持久性尿酸高的出现有可能会引起尿酸盐结晶体的出现，结晶体出现在患者的软关节组织中形成痛风病，沉淀与肾盂，肾小管等肾中就会对肾造成伤害。

　　在生活中要是能发现有尿酸高的症状的出现以后，应该及时的进行控制，以免造成病情的恶化。同时，我们还要多多的关心一下尿酸高的人们的饮食习惯，以便更好的进行这一疾病的治疗。

　　1、关节症状

　　如果身体内浓度升高的时候，可能就会导致大量的尿酸不能够及时的分解代谢出去形成晶体，在身体内堆积关节处成绩，而且跟随着时间的不断推移着一些沉积物越积越多，非常容易在关节部位出现僵硬红肿发热麻木的状况，而且在一些警惕再受到触碰的时候，很有可能就会出现严重的阵痛，如果要是一旦身体出现了这种状况发生的话，最好要及时的做到检查和治疗，避免由于尿酸浓度过高导致身体出现了异常，严重的影响到伤害到了身体的健康。

　　2、下肢或眼睑出现水肿

　　中医里将肾脏属水运，掌管着身体内血液的平衡，负责将代谢的废物通过尿液的形式排出到身体的外面，研究所发现每天肾脏大家都会过滤500升的血液，并将多余的水分和垃圾都过滤掉，形成尿液排出到身体的外面，而高尿酸人群就是不一样了，由于尿酸的性质是微溶于水的，所以极其非常容易沉淀形成晶体，一定要是堵塞肾小球，久而久之可能就会造成肾小球坏死，那么肾脏的水运功能可能就会变差，身体内的水分就无法及时的排出到身体的外面，就可能会出现了下肢水肿或者是眼睑水肿的状况。

　　3、腰痛

　　我们应该都知道，肾脏在腰部的两侧，但是一般的状况下，肾脏疾病是不会引起腰痛的，但是当尿酸过高的时候，可能就会引起腰痛，由于尿酸是不会溶于水的，当尿酸过高的时候就可能会在身体内形成晶体，而晶体就会非常容易堵塞，在肾脏当中形成肾结石，当肾结石的腰部一动的时候就可能会引起腰痛，所以当尿酸过高的人有腰痛现象的时候，注意自己是不是患上了肾结石。