我刚怀孕，听说需要补锌，请问吃什么食物补锌最快？

请问怀孕后吃什么食物补锌 3个回答 我刚怀孕，请问要做什么才能预防孩子出生缺陷呢？要吃什么呢？求解答，好着急 1个回答 我刚怀孕，请问要做什么才能预防孩子出生缺陷呢？要吃什么呢？ 1个回答 我家小孩母乳喂养，化验微量元素时缺锌，请问小孩吃什么补锌药好？？ 1个回答 孕妇需要补锌吃什么食物好？ 3个回答 需要补锌吃什么食物最好？ 3个回答