女性在怀孕的时候身材是很容易变形的,因此有一些爱美的女性在生产之后就迫不及待的准备减肥了,并且怀孕期间皮肤也容易出现问题,因此想要恢复到怀孕前的状态就需要花费心思,那么产后女性的美容小秘诀有哪些呢?
首先先谈下头发的处理,产后是不宜多洗头的,美容专家们指出,产后两个星期便可以依照平时一样洗头。除此之外,发觉头发污秽时,可用干洗方法补助,就是将三块纱布插进头发中,充分梳刷头发及头肌,事前又把适合自己的头水均匀地涂在头肌上,如能换过两三次纱布,便相当洁净了。正式洗头的时候,碱及酸性的洗头剂对于产生妇女是极不适宜的,还是使用油质的洗发精比较好一点。烫发及染发要到产后的一个月后才可以。
产前一个月至产后一个月内,应该暂时停止涂指甲油,不然的话,指甲是会变色的,变成极难看的淤红色。在这段时间内,可以使用橄榄油或绵羊油,每星期按摩指甲1~2次,为指甲补充营养。与此同时,指甲应修短些。
生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的 洗面奶 ;在 面霜 上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有 维生素C 的水果蔬菜,注意肠 胃 排泄 正常。
女性在生产后会出现产后恶露,会在女性生产后的三周左右,也就是产后约21天时会排放干净。但也不是绝对的,因为每个人的体质和产后情况不同而有所差异。部分产妇在生产的两周后恶露就会被排放干净,有些产妇会长达六周左右。产后恶露会跟随时间的加长出现变化,主要是颜色会从红色变成白色。
产后恶露正常来说需要42天左右才会排放干净,在第一天开始至3-7天,这段期间的恶露是血色的,量比较大,主要含有血液已经一些血块。到了第二阶段,恶露会变成浆液性,持续的时间是14天左右,这时候的恶露颜色会变浅,以粘液居多。到了第三阶段,也就是白色恶露阶段,这段时间会持续21天左右。
不管是顺产还是剖腹产,恶露都会在6周左右排干净。但是也会由于女性身体的原因会有一些延迟,一些女性的恶露会延续到产后一到两个月,最多也就在一个月左右停止。
您好,一般来讲体内激素水平或者内分泌紊乱会导致月经不调的产生。可能与您近期精神压力过大或者熬夜有关,但也难以确定是否与您服用的药物有关。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
引起外阴发痒的原因很多,有:外界刺激、避孕药、内裤太紧、分泌物刺激、淋病、非淋阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、皮炎等都可能导致外阴发痒,注意保持局部干燥卫生,宜穿棉织品内裤,勤洗澡勤换内衣内裤。不吃辛辣燥火等刺激食物。建议及时做相关检查明确引起外阴痒的病因,再采取针对性的治疗。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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