孕妇感冒了吃什么好的快点

　　女性朋友在怀孕以后由于天气的原因或者是其他的一些因素，很容易就会产生感冒的现象，孕妇感冒会给宝宝的发育情况也会带来一些影响，所以在出现感冒的症状时就要及时的调理，那么孕妇感冒了吃什么好的快点?

孕妇感冒了吃什么好的快点？

　　萝卜、萝卜有“小人参”的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒 、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎，然后压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜，然后冲入开水服用，能加速治愈感冒。

　　鸡汤、鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现，感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。

　　孕妇感冒可以多吃些蔬菜水果，可以有效缓解感冒症状，但是吃蔬菜水果也是有讲究的。蔬菜水果多吃富含钙、锌元素及维生素的，对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇，含有某些化学活性成分，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒也有一定作用。

孕妇感冒的症状？

　　普通感冒症状、普通感冒是我们最为常见的感冒，它的病因主要是由病毒导致，普通感冒的起病比较快，潜伏期在一到三天左右。孕妇得了普通感冒之后的症状通常为流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽、咽喉灼热、咽干、咽痒。两到三天后，鼻涕会比较稠，还会出现咽喉肿痛、味觉变弱、呼吸不顺畅、食欲不好、声音嘶哑等症状。普通感冒通常不会出现发热或者是全身性的症状，觉得不舒服、怕冷、头疼和低热是正常情况，体检的症状表现为咽部轻微充血，以及鼻腔粘膜充血、有分泌物等，普通感冒五到七天即可痊愈。

　　病毒性感冒：急性病毒性咽炎、急性病毒性咽炎引发的感冒，通常会出现咽部有灼热感，咽部发痒等症状，咳嗽的情况比较少，咽喉部的疼痛感不明显，在进行食物吞咽的时候才会有。急性病毒性喉炎、急性病毒性喉炎引发的感冒，会有讲话声音嘶哑、说话较困难等症状，咳嗽的时候喉咙会疼，还伴随着咽痛和发热这些症状。细菌性咽-扁桃体炎、扁桃体炎引发的感冒会有明显的咽痛、怕冷、发热等症状，通常起病比较急。

　　孕妇感冒和平时普通的感冒症状是一样的。如果感冒发现鼻塞，头晕，咳嗽等症状，都有可能是患上了感冒。孕妇感冒症状体温偏高且时常有头晕、食欲减退、身体发冷打颤。发烧的原因有很多，有时是炎症，有时是病毒引起。发烧的时候，抵抗力肯定会下降，这个时候更应该注意休息，增强身体的抵抗力。孕妇一旦感冒发烧不必过于紧张，如果症状不是很严重基本可以自愈。