孕妇恶心呕吐怎么缓解

　　怀孕是女性在结婚以后需要经历的一个过程，女性在怀孕以后身体会出现各种各样的问题，比如恶心呕吐、腰酸腹痛、嗜睡等症状，这些症状都是正常的孕期反应，但是如果呕吐严重，有可能会导致胎儿营养不良的现象，所以在出现呕吐恶心的时候还是需要进行缓解的，那么孕妇恶心呕吐怎么缓解呢?

孕妇恶心呕吐怎么缓解？

　　少吃多餐：饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应;维生素B6止吐，许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的;用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效，澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。

　　1、饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物。平时试着吃些自己比较喜欢并对身体有营养的凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈，可以把恶心感压制住。或者随时吃点零食，空腹最容易引起恶心。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物也有助于抑制恶心。

　　2、利用中医传统药材，吃生姜治疗孕妇恶心。澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项有关缓解孕妇恶心相关食物的试验。实验结果证明在妊娠早期使用生姜和维生素B6可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。生姜是日常烹饪的配料，也是传统的中药材。生姜有缓解孕妇发生反胃、恶心、呕吐的作用。在以前的古药方中就有记载生姜入药抑止孕妇恶心呕吐的方法。

　　3、保持良好精神状态，心情愉快，情绪稳定。有调查表明，精神过度紧张、神经系统功能不稳定的孕妇，容易恶心呕吐。尝试着改变一下自己的形象，如变一下发型，换一件衣服。或者买一些居家饰品，点缀装扮自己的居住环境。这样孕妇在转移自身焦虑的同时，也让自己拥有一份良好的心境，更加有利于胎儿成长发育。

　　4、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。

妊娠剧吐住院有报销吗？

　　可以确定的是，在妊娠期发生剧吐住院都是可以报销的，请各种准妈妈放心。孕吐大多出现在在孕早期至孕中期，一般第一次怀孕的妇女会更加严重一些。怀孕40天时出现早孕反应，情况会逐渐加重，直至出现频繁呕吐，不进食。胆汁或咖啡状物质在呕吐物中。严重呕吐可引起失水及电解质紊乱，并动用体内脂肪，使其中间产物丙酮聚积，引起代谢性酸中毒。患者体重明显减轻、面色苍白、皮肤干燥、脉搏弱、尿量减少，严重时出现血压下降，引起肾前性急性肾衰竭。当发生剧吐时，可导致两种严重的维生素缺乏。

　　1、维生素B1缺乏可导致Wernicke综合征，临床表现为中枢神经系统症状，即眼球震颤、视力障碍、共济失调、急性期言语增多，后逐渐精神迟钝、嗜睡，个别发生木僵或昏迷。若不及时治疗，死亡率达50%。

　　2、维生素K缺乏可导致凝血功能障碍，常与血浆蛋白和纤维蛋白原含量降低，孕妇出血倾向增加，可出现鼻腔出血，甚至出现视网膜出血。妊娠剧吐主要与葡萄胎，甲亢可能引起呕吐的疾病，如肝炎、胃肠炎、胰腺炎、胆道疾病的鉴别。神经系统症状应与脑膜炎和脑肿瘤鉴别。

　　妊娠期出现恶心呕吐的现象，也是正常的，属于正常的妊娠反应，如果孕妇本身有农村合作医疗或者是医保，或者是其他保险住院期间是给予报销的。如果孕吐反应比较强烈，可以住院进行调理的，并建议需要多喝水，防止出现脱水现象。所以，当准妈妈出现剧吐的情况，一定要及时到医院进行治疗。另外，妊娠剧吐住院是可以报销的，请各位准妈妈放心。