安胎吃什么食物好

　　很多孕妇在怀孕初期的时候，因为胎儿的胎盘没有完全稳定，如果没有注意某一方面，就容易出现流产的迹象，因此怀孕初期时胎儿比较脆弱的时期，一般医生都会建议孕妇吃些食物进行安胎。下面由小编跟大家介绍下安胎吃什么食物好吧。

安胎吃什么食物好

　　保胎期间孕妈妈可以选择吃些鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、豆制品、小米粥等以满足机体足够的蛋白质及营养物质的摄入。

　　可以吃葡萄，葡萄具有保胎的功能，并且还有大量的矿物质、维生素和果糖，有利于宝宝的生长发育;可以选择吃苹果，苹果里含有丰富的矿物质、叶酸、铁、锌等，有利于宝宝神经系统的发育，并且能提高孕妈妈的身体的免疫力。

　　因为孕妈妈在保胎的过程中卧床休息，胃肠蠕动相对减慢，容易引起便秘，可以选择吃猕猴桃、香蕉，具有润肠通便的功能，防止便秘的发生。

　　莲子葡萄粥。制作所需要的原材料有莲子约二两、葡萄干一两及适量大米，具体制作步骤：首要记得要把莲子去皮去心后清洗干净，然后葡萄干也要用水冲洗一下，之后将莲子和葡萄干与洗好的大米一起放进锅中，加水煮粥就可以了。莲子葡萄粥具有补血的功效，排出孕妇体内过多的热量，起到安胎的作用。

　　阿胶蛋汤。制作所需要的原材料有约10克的阿胶和1个鸡蛋，具体制作步骤，首先要将阿胶放入锅内，放入500毫升水使的阿胶在水中煮化，然后把鸡蛋打入冲成蛋花即可，最后可按照孕妇口味做成咸甜均可。阿胶蛋汤具有补血的功能，而且还可以起到安胎之效，非常适合孕妇安胎食用。

怀孕九周有褐色分泌物正常吗

　　怀孕9周，大概是怀孕两个多月，如果出现褐色分泌物是不正常的。褐色分泌物往往意味着阴道以内有少量的出血，应该来医院检查，明确病因。首先，应该做阴道检查，明确出血的来源。其次，如果出血来源于宫颈或阴道壁，说明褐色分泌物和怀孕没有关系，应该通过宫颈和阴道壁筛查，明确具体的病变。

　　如果出血来源于宫腔就和怀孕有关系，需要通过B超和HCG来进行判断。如果存在先兆流产有保胎的价值时，可以使用黄体酮类的药物进行治疗，稳定子宫、减少出血。如果孕囊已经死亡，没有胎心，就应该诊断为胚胎停育，就需要尽快采取人工干预的方法进行流产。

　　怀孕9周有褐色分泌物的孕妇都需要给自己提个醒，如果出现很多，应该及时去医院做个检查。早孕出现流产的现象很多，孕妇如果体质不好，也是比较担心的一个事情。在怀孕9周，是不可以同房的，尤其出现了褐色的分泌物，更需要注意。