孕妇不能吃的蔬菜有哪些

　　虽然说孕妈在孕期一定要注意摄入足够的蔬菜和水果，但是有一些蔬菜是孕妇不能吃的，比如说马齿苋、菠菜。所以在选择蔬菜之前，一定要知道哪些蔬菜是有利滑作用的。下面我们来了解一下这个问题：孕妇不能吃的蔬菜有哪些?

孕妇不能吃的蔬菜有哪些

　　1、孕妇不能吃生菜。特别是生吃生菜，生菜作为生冷食物的一种，往往含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻，对胎儿的健康非常不利。

　　2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。它性寒，有滑肠凉血的功效，在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇禁食木耳菜。孕妇吃了的话，可能会造成流产的危险，特别是在孕妇怀孕初期的时候，更是不可以随意吃，危险系数太大。

　　3、孕妇不能吃茄子。茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食用后危害很大。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜蒜泥茄子，孕妇是不可以吃的。在吃了茄子之后容易让身体出现更明显的不适感。没有这些症状的孕妇可以适量吃茄子，但对于茄子的选择也要多加注意，要选择新鲜的茄子，不要选老茄子。

　　4、马齿苋，孕妇吃了这种蔬菜的话，滑胎情况的发生几率太大。为了孕妇的身体健康和宝宝的生命安全着想，最好不要吃马齿苋。

　　5、苦瓜虽然有清热解毒的作用，对身体健康有好处，但是孕妇在吃了苦瓜之后，对孕妇的子宫有刺激的作用，可以会造成孕妇流产的情况发生。

怀孕什么东西不能吃

　　怀孕以后最好不要吃热性的食物，包括韭菜，木耳，螃蟹，马齿觅都是活血的食物，容易导致流产，尤其是螃蟹的脚是导致流产的一种主要食物。尤其是在怀孕早期，胎盘还没有形成吃活血的食物，很容易导致流产。

　　一，容易上火的食物。什么食物上火呢?就是含有高热量的食物，如肥肉，火锅，水煮鱼等。由于怀孕了以后，女性本身就含有炎症，如果在吃了容易上火的食物，这很可能导致脸上出现妊娠斑，甚至孩子出生以后，皮肤也不好。

　　二，冰冷刺激性的食物。在炎热的夏季，很多女性都爱吃冰激凌，不但味道非常鲜美，而且还可以降温，调节暴躁的心情。可是一旦怀孕时，那么就要尽量少吃冰冷刺激性的食物。因为冰冷的食物容易导致宫寒，而一旦出现了宫寒，就会导致子宫压缩，造成胎儿生长空间受到限制，因而出现死胎的情况。