月经提前如何食疗

　　很多女性都会出现月经提前的情况，通常女性出现最多的就是月经提前和月经推迟，偶尔一两次还是非常正常的，但是如果次次都这样身体可能就出现了异常，对女性来说也是非常不好的，那么月经提前如何食疗呢?

月经提前如何食疗

　　月经期间通过食物调节有以下几个方面比较关键，首先第1个就是豆类食物豆浆，第2个方面就是红糖生姜这一类的，理论上来说月经发生提前和卵巢功能有关系，还有就是黄体功能需要配合的是控制黄体激素的药物或者说，可以进一步的检查性激素子宫附件的B超来进行综合判断。

　　如果想要月经期间只能用药来进行调理饮食是没有办法改善的，而且月经期间注意生冷硬辛辣刺激性的食物不能吃，注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈运动，月经如果不规律，需要来月经的第2天抽血检查激素6项，看一下激素水平有没有紊乱，然后采用激素类药物来进行调理。

　　月经提前常见的原因有气血亏虚，或者阴虚内热引起。对于气血亏虚引起的月经提前多颜色但量少，食疗调理可以用当归、黄芪、茯苓、山药炖鸡肉，汤和肉分次服用，有补气养血的作用;对于阴虚内热引起的月经提前，常表现为月经量少，五心烦热等等，可以用百合莲子粥或者黑木耳、黑豆、五味子、枸杞、黑芝麻之类的粥类食物调理。

　　女性朋友一旦出现月经提前时，及时的通过饮食调理非常重要，可以多吃一些香蕉，香蕉可以帮助女性朋友调节已经出现的内分泌紊乱症状。另外如果女性有经痛，吃一些香蕉也可以及时的缓解痛经。

月经提前吃什么药最好

　　月经提前主要是因为有月经不调或者是内分泌失调的原因导致的，可以吃点调经的药物治疗主要是益母草颗粒，乌鸡白凤丸这两种药物都是可以调理月经。平时也可以多吃点温补的食物都是会有帮助的。在月经期间不可以吃冰冷寒凉的食物，应该多吃动物肝脏，含有营养价值丰富的食物，还要注意一下保暖，子宫受凉了都是会有影响月经不调的。

　　由于某种原因，想让月经提前，建议可以去医院就诊，在医生的指导下，服用黄体酮胶囊，也可以肌肉注射黄体酮，连续使用3-5天，停药3-5天左右，会出现撤退性出血，使月经提前来潮。使用药物期间，也需要注意放松心情，养成规律的作息习惯，注意休息，避免劳累和熬夜，注意保持心情舒畅，避免精神过度紧张，以免影响月经来潮，如果精神高度紧张，可能导致服用药物后，就不来月经的现象，月经受很多因素影响，比如环境改变、精神紧张、工作劳累、心情焦虑等