如何预防胎停育

　　胎停育是指胎儿在发育的过程中，受到自身或是外因性因素的刺激、影响或损害，导致胎儿发育情况全面终止，并且要进行终止妊娠的处理。这对女性的心理和生理都是一种伤害，所以怀孕的女性一定要避免这种意外发生，那么如何预防胎停育呢？

如何预防胎停育

　　预防胎停育方法是在备孕之前需提前到医院进行优生优育检查，若是身体有异常情况或是正在服用药物，尽量不要备孕，最好是在停用药物后进行备孕。同时在怀孕期间尽量不要接触有毒有害的物质、气体等。在饮食上尽量不要吃变质、霉变的食物，需保持规律的生活起居，要适当进行运动锻炼，增强自身体质。 同时在怀孕期间属于特殊的人群，尽量不要盲目的服用药物，若身体出现不适，最好是及时到医院进行就诊。

　　在怀孕期间，要远离有害物质，尤其是刚刚装修过的房子，或者是在工作环境上，都要有保障。平时有吸烟或者喝酒的习惯都要戒掉，这些容易对胎儿有影响，为了肚子里的宝宝健康发育，这些不良的东西一定要戒掉。1.在怀孕期间，不要乱用药，如感冒发烧，需到医院进行检查，按照医生的指导接受治疗。 2.多注意防寒保暖，在春秋季节容易多变，也要预防有病毒的入侵。 3.要多注意调理情绪，太过紧张容易导致内分泌失调，对胎儿影响也是不利的。

　　当孕妈妈不幸被确诊为胎停育后，也不要恐慌，通常需要在医生的指导下做流产处理。胎停育不同于早早孕，采用药流不容易完全排净，如果长期残余在子宫里，会引发宫内感染，损伤子宫内膜，继而引发输卵管闭塞，导致不孕。

胎动最早什么时候开始

　　胎儿的躯干及肢体约在6-8孕周时开始活动，但幅度很小，以至不被孕妇察觉。随着胎儿的生长发育，孕期运动量及范围增加到一定程度时，孕妇方可察觉。这时孕妇会觉得像有什么东西在腹部内顶撞。妊娠月份增大，胎动越发明显，到妊娠末期，一般每小时胎动3-5次。

　　由于胎儿的活动及孕妇对胎动的敏感性降低有很大的差异，因此孕妇自觉胎动的时间亦不相同，比较心细的孕妇，可早在孕16周时感到胎动，大多数孕妇在18周左右察觉，仅个别孕妇在孕20周时方感到胎动。若孕5个月还未察觉胎动或胎动的次数减少、胎动变弱或消失，应引起注意，应立即去医院检查，以确诊胎儿情况。