有不规律排卵也还是要

　　月经是女性非常重要的生理周期，如果女性月经比较规律，排卵日期是在下个月经来潮前14天左右，但是有很多的女性月经紊乱，排卵的时间也就不确定。那么，有不规律排卵也还是要治疗的吗?

有不规律排卵也还是要？

　　部分人群可能有不规律排卵。 多囊卵巢综合症是以稀发排卵或无排卵、高雄性激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。主要临床表现为月经周期不规律、闭经、不孕、多毛或痤疮等，对于闭经的患者而言，是没有排卵的，但是月经不规律的患者，每次来月经也就意味着又一次排卵过程。 注意 虽然部分多囊卵巢综合症患者虽然有不规律排卵，但是排卵时间、卵子质量等都无法得知，因此无论多囊卵巢综合症患者是否有排卵，想要提高受孕率，建议到正规医院接受科学的检查和治疗。

　　多囊卵巢综合征是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵。想要恢复排卵，还是要治疗好多囊卵巢，从根本上降低体内雄激素水平。一般采取综合性治疗措施：

　　1.纠正内分泌失调 纠正内分泌失调常用达英35，达英35是一种口服避孕药，自月经第5天开始服用，连续应用21天，停药3-5天后，月经来潮。通常需要2-3周期。其能有效地降低体内雄激素的水平。除此之外，还有妈福隆、糖皮质激素等，均有降雄激素的作用。 但是注意，一定要在根据激素检查结果，在医生的指导下服用药物。并且隔段时间还要复查激素水平，调整药物的使用。

　　2.生活方式干预 多囊卵巢综合症患者想要恢复排卵最好还要调整生活方式，即饮食控制和运动治疗。 饮食均衡： 多囊卵巢患者要注意饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。高糖高热量食物不可过量食用，因为热量摄入过多超过消耗量，会造成体内脂肪储积引发肥胖，肥胖又会加重多囊卵巢综合征的病症。建议多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充。

多囊卵巢综合症如何备孕？

　　多囊卵巢可以通过检测排卵来备孕，检测排卵的方法有很多，对于多囊卵巢患者来说，可以选择B超监测的方法，因为这种方法比较准确，能够预知排卵日，提高受孕的几率。但是要注意不要在此期间频繁同房，以免影响精子的质量。

　　1、监控排卵 正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此，对于排卵的监控十分重要。 监控排卵的方法有很多种，不过针对多囊卵巢囊肿的女性朋友，最好是选择B超监控排卵，因为阴道B超监测法目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。 注意的是在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。

　　2、早生育 女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。

　　3、促排卵治疗 促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。

　　4、饮食均衡 多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。

　　5、适当运动 多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助。而且卵巢多囊的人群通常会比较肥胖，而肥胖又会加重多囊的病症，因此适当的运动减重是非常必要的。

　　6、作息规律 备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯，尽可能不要熬夜，调理好月经周期，不影响排卵。要知道多囊本身就是一种内分泌疾病，而熬夜也是内分泌紊乱的原因之一。

　　建议患有多囊卵巢的患者在24-30岁进行生育，受孕的几率会比较高一些。患者还可以在医生的指导下服用促排卵药物，提高受孕的几率。患者还需要积极锻炼身体，适当运动能够提高卵巢的血液循环，有助于卵泡发育，对促排卵也有一定的作用。