孕妇能吃梨吗

　　秋冬季节是一年当中最干燥的，如果不注意补充水分的话，很容易出现喉咙干疼的情况。对孕妇来说，在秋冬季节及时补充水分不仅仅能够避免出现咽喉疾病，而且还能预防便秘。那么，孕妇能吃梨吗？请跟着小编一起来看看吧!

孕妇能吃梨吗

　　孕妇是可以吃梨的，梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可于平时保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。孕妇吃梨可以补充人体所需维生素。

　　1、补充人体所需维生素：梨不仅含有丰富的维生素A、B、C、D和E，还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂;

　　2、清热解毒降血压：孕妇在怀孕初期吃秋梨，可以清热解毒，还可以降压，可以防妊娠水肿和妊娠高血压;

　　3、改善贫血状况：患有维生素缺乏的人应该多吃梨，因为多吃梨可以让你脸色红润;

　　4、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。

　　女性怀孕后或多或少的都有一些贫血的情况，除了多吃红枣之外，也可以吃梨来改善自己贫血的情况，不少孕妇每天坚持吃一个梨，从而面色红润。梨子还是人体的净化器，不但能清除血液当中的杂质，也能使血管软化，防止女性在孕妇出现一些意外的疾病，给身体带来影响。

孕妇吃哪种梨比较好

　　孕妇怀孕可以吃梨，不要过量就可以。梨的口感香脆多汁具有润喉降压，清肺益气的功效，孕妇吃梨还可以治疗妊娠水肿和妊娠高血压，你含有丰富的维生素可以给孕妇补充丰富的维生素，使人体细胞保持健康状态，同时吃梨可以促进肠胃吸收。

　　1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

　　2、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。

　　3、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。

　　所以，一般情况下孕妇是可以吃梨的，而且吃梨对孕妇也有好处。但梨性偏寒助湿，孕妇也不能过多的吃梨，一天最多一个。