孕妇坐火车注意事项

　　女性在怀孕之后尽量不要长途旅行，特别是在孕早期的时候。如果是坐汽车，路段不好的话就会颠簸，对孩子的发育不好。如果是坐火车的话，一定要注意保护肚子。那么，孕妇坐火车注意事项有哪些呢?请跟着小编一起来看看吧!

孕妇坐火车注意事项

　　1. 孕妇其实是不太适宜出行或者是去人多的地方的，所以，尽量不要在孕期，尤其是头三个月各地去跑。

　　2. 坐火车要提前订好票。长途一定要选择卧铺，短途要考虑出行的时间，尽量不要选择在大早上，给自己睡眠和吃早饭的时间。

　　3. 一般坐火车都会带一些东西，所以孕妇去火车站的时候，最好是让家人送一下。帮忙把东西提到进站口。最好不要选择公交车或者是自行车这样的交通方式。

　　4. 一定要提前到火车站。这样才可以不慌不忙的去取票和检票。否则可能不得不奔跑或者忙里出错或者出事。

　　5. 检票的时候最好避开高峰期。一般人们都喜欢开始检票就拥挤上去。孕妇最好避开这个时段，以免被撞倒。

　　6.要有人陪同。离预产期较近的孕妇出行时要有人陪同，这样孕妇既可以得到心理安慰，同时可以得到适时的照顾。

　　7.要做到途中停靠站不要下车。有些孕妇因长时间坐着缺少活动，列车到站停靠时就要到站台上活动，此举十分危险。因为列车停站时间较短，加上春运上下车的旅客较多，孕妇行动不便，容易导致漏乘。

　　8.要为方便做好准备。应提前备些成人用的纸尿裤，以备不时之需。

火车颠簸对胎儿的影响

　　在怀孕早期或者是在怀孕晚期达到预产期的时候，如果坐车的时间比较长，会对胎儿造成一定的影响。如果颠簸的特别剧烈的时候，会容易导致先兆流产或者是先兆早产的可能性。在怀孕中期一般情况下，不会影响到胎儿。

　　孕期出门还要准备一些药物、维生素。即使怀孕前不晕车，也最好准备一些晕车药或止吐带，同时还要根据行程安排带够所需的维生素和常备药物。在出发前，最好和产检医生沟通一下，详细询问自己的身体状况是否适合本次旅行安排，如有需要可以请医生开一些缓解肠胃不适的药物以作准备。

　　在怀孕期间，子宫内的羊水也能够起到一定的减震的作用，起到保护胎儿的作用。只要不是颠簸的特别的剧烈，冲击力度不大，是伤害不到胎儿的。