剖腹产后多久可以洗头

　　女性经历十月怀胎，终于来到生产的时候，但是很多女性由于宝宝体重太大，顺产对于宝宝来说非常的危险，所以只能选择剖腹产来进行生宝宝，但是在剖腹产以后也有许多注意事项，那么剖腹产后多久可以洗头呢?

剖腹产后多久可以洗头？

　　相对于顺产而言，剖腹产对身体的伤害更大，产后恢复需要更长时间，产后保养也需要加倍留心。一般情况下，剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了，最好的时间是产后10天，因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复，而10天是比较恰当好处的。由于个人体质不同，剖腹产后洗头还需要考虑以下三个因素：

　　1、天气情况。在寒冷的冬天，新妈妈剖腹产产后恢复需要更长时间，而夏天剖腹产产后恢复时间相对较短。但夏天天气炎热，新妈妈要更加注意身体清洁卫生，否则容易引发疾病。因此，夏天剖腹产后洗头时间应比冬天早。

　　2、剖腹产伤口恢复情况。剖腹产伤口需要一周以上的时间恢复，伤口恢复期一定要注意伤口护理，千万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口拉扯，导致感染。

　　3、剖腹产女性身体状况。每个人的身体状况不同，剖腹产后恢复的情况也不同，因此剖腹产后多久能洗头的时间也是不同的，情况因人而异。剖腹产新妈妈在洗头前可以咨询医护人员意见，情况允许再洗头。

剖腹产后如何洗头？

　　剖腹产的新妈妈生产一周后可以洗头。注意时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至37摄氏度左右。如果伤口尚未恢复，则需推迟洗头时间，或者让家人帮忙进行头发清洗。

　　1、洗头时可轻轻按摩头皮，冲温水后用手部按摩头皮，有助于促进血液循环，对产后恢复很有好处。

　　2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右，洗头的水不能过凉，以免产妇着凉。

　　3、一般来讲产后头发油脂较多，也容易掉发。因此，不要使用太刺激的洗发用品，以免刺激头皮，导致产后脱发。

　　4、洗完头后要注意保暖。洗头后及时把头发擦干，先用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

　　5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免头发湿气引起头痛和脖子痛。

　　6、虽然理发店洗头很方便，但剖腹产后新妈妈最好不要去理发店洗头，以防吹到冷气着凉。

　　7、选择适当的整发工具，在洗头前就准备好梳子、毛巾、吹风机等物品。梳理时最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

　　8、产妇需要注意身体和头发清洁，避免身体滋生细菌带给宝宝。同时，为了让术后身体能快速恢复，新妈妈应注意多补充营养、多休息。