怀孕十周注意事项

　　怀孕是一件谨慎的事情，尤其是在孕初期的时候，因为激素水平突然变化，会给孕妇带来一系列的不适感，例如腰酸背痛、反胃、呕吐等，所以要注意调理好饮食和作息，做好身体的检查，那下面来看看怀孕十周注意事项吧。

怀孕十周注意事项

　　1、怀孕期间慎重用药：怀孕初期4-6周是胎儿器官的形成期，这个时期的宝宝很容易受到来自母体的影响，如果孕妈胡乱吃药，许多药物可以通过胎盘进入胎体，进入胎体的药物很可能会对胎儿产生影响，轻则影响胎儿发育，重则可能导致胎儿畸形、流产或腹死胎中。

　　2、避免病毒感染：怀孕初期2-3个月，胎儿对病毒十分敏感，因为一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒、乙型肝炎病毒、流感病毒等均可引起胎儿畸形到，严重的也有可以导致胎儿死亡。因此孕初期孕妈应尽量少去公共场所，预防病毒感染。

　　3、远离尼古丁：吸烟对胎儿危害极大，如果你在烟雾弥漫的环境中生活，不仅在呼吸道吸入大量的一氧化碳，而且香烟中的尼古丁还能通过皮肤、胃肠道进入你身体，从而祸及胎儿。因此，除了你自己要绝对戒烟外，还应该避免闻到二手烟。如果准爸爸有抽烟的习惯，那么也尽量保证不要再你面前抽烟。

　　4、第一次产前检查：你需要准备做第一次产前检查啦!为了保护你和胎儿的健康，便于医生及早了解你的全面情况和发现潜在的不利于妊娠和分娩的各种因素，受孕后最迟不要超过3个月就应该到医院做第一次产前检查。检查前记得要空腹哦。

怀孕十周胎儿稳定了吗

　　怀孕十周，胎儿是还没有稳定的，一般在怀孕12周以后胎儿才逐渐稳定。 孕十周属于孕早期，是胎儿器官形成的敏感期容易受到外界的影响。这期间早孕反应比较明显，孕妇可能会出现多种不舒服的现象。所以这期间最好减少活动，注意多休息，进行饮食结构作息时间上的调整。对于孕早期反应严重的女性，饮食要以清淡、适口为主，多吃一些易消化的食物，有助于缓解孕吐。12周以后就属于孕中期这个时间段来说，胎儿的发育进入一个相对稳定的时期，可以进行适当的户外运动。也可以在孕中期恢复性生活，但要适度。

　　怀孕十周，胎儿是不稳定的。一般来说，在怀孕前三个月，即怀孕前12周，容易流产。因此，在此期间，应注意避免暴力活动和禁止性生活。同时，口服叶酸片可以有效预防胎儿畸形。应该进行孕酮测试，看看孕酮水平是否低。如果过低，很容易导致流产。应该添加黄体酮来防止流产。