孕前准备些什么

　　现在为了提高怀孕的成功率，很多夫妻在有怀孕计划时就会提前做一些备孕准备。备孕需要讲究科学和现实性，科学主要是要遵循优生优育原则，现实性需要从实际情况来出发。那么，孕前准备些什么呢?请跟着小编一起来看看吧!

孕前准备些什么

　　怀孕之前需要准备的事项很多。

　　一，夫妻双方同时口服叶酸片，能够有效的预防胎儿畸形。

　　二，远离辐射环境以及污染的环境。忌食抗病毒以及有致畸形作用的药物。

　　三，健康饮食，少食腌制品，熏烤类食物。多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物。戒烟，戒酒。孕前准备阶段一定要调整饮食，多吃些蛋白质含量多的食物，蔬菜水果也要多吃些，孕前要提前一个月口服些叶酸，可以避免神经系统发育疾病，每天也要保证足够的睡眠，不要熬夜，也要多放松心情。

　　四，建议夫妻双方同时做一下最基本的检查，女性包括妇科白带常规检查，妇科彩超优生五项。男性主要是精子质量检测。孕前准备也要到医院做检查，一般包括血常规和尿常规检查，还有妇科B超检查，全身检查等，女性朋友也要注意身体健康，避免患有疾病，患病后要及时治疗，等到恢复后再备孕，还要计算排卵周期，便于更好受孕。孕期准备阶段伴侣双方尽量不要吃刺激性的食物，垃圾食品也要少吃，可以多喝些白开水，不喝咖啡、酒、茶等刺激性饮品，多吃营养的食物。

孕前检查一般有什么项目

　　孕前检查一般包括男女双方基础身体的检查，包括心率、血压、血常规、尿常规等实验室检查，还包括染色体检查，女性还需检测内分泌激素。孕前检查通常需要男女双方一起进行，这样既可以了解自身的身体状况，也可以安全备孕。如果男性或者是女性有影响到备孕的疾病，则不建议进行备孕的，需要将现有疾病治疗好后再备孕。如果身体符合备孕的标准，女性可在医生的指导下服用叶酸，进行备孕。

　　孕前检查一般在孕前三到六个月进行检查，女方检查大致包括妇科检查、妇科内分泌、优生四项等，男方检查大致包括泌尿系统检查、精液常规等。建议去正规的医院进行相关检查。

　　1.女方的孕前检查最好是在月经干净后3~7天之内进行，注意检查前最好不要同房。检查项目包括血常规、尿常规、肝功能、妇科检查、白带检查、妇科内分泌检查、生殖抗体、优生四项、ABO血型、染色体检查等。

　　2.男性的孕前检查包括血常规、尿常规、肝功能、染色体检查、泌尿系统检查、精液常规检查等。