大便干硬排便困难怎么办

　　人体的肠胃是身体调节的部分，我们平时的饮食对于肠胃的影响是很大的。有很多的人在平时的排泄中会出现难排的情况，比如大便干硬、排便困难的情况出现。给我们的肠胃带来很大的影响，那么大便干硬排便困难怎么办?

大便干硬排便困难怎么办

　　大便有干燥硬结的现象并伴有排便困难感是出现了便秘，这种情况下可以服用排毒养颜胶囊来进行治疗，这种药物由多种纯中药组成，对人体有排毒、解毒、通便等作用。在服用药物治疗期间还要注意不能吃刺激性的食物，每天定量喝水，并且要多运动身体，以促进肠的蠕动。养成每天定时排便的习惯，而且还要保持规律的作息。

　　如果是因为大便过于干硬、排不出来，首先应该注意调整生活饮食，应该注意多吃含膳食纤维的食物，比如各种蔬菜、水果、谷类、豆类、干果。另外，增加益生菌的使用，一些药物、保健品含有益生菌，酸奶含有大量的益生菌。

　　如果通过生活饮食调节仍然大便很干硬、排便困难，可以吃缓泻剂，比如乳果糖、聚乙二醇。

　　如果好几天不能排便，大便嵌塞在肛门口，可以使用开塞露或者灌肠药来改善通便。如果大便并不非常干硬，但是大便在直肠或者肛门口附近就是排不出来，常见于盆底肌肉松弛，或者排便障碍型便秘，这时需要进行盆底肌肉训练，应该在医院找专科医生指导进行生物反馈治疗。

　　这个情况，可以服用一些润肠通便的中成药来调理，比如麻子仁丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。

想大便又拉不出来怎么办

　　想大便但又拉不出来，分为两种情况：

　　一、真的有大便，但是因为大便干燥或者肠道蠕动过慢，或者肛门口排便不协调，而导致排便困难，这种情况称之为便秘，对于便秘来说，临时缓解的手段是应用开塞露，或者淡盐水、肥皂水灌肠来刺激排便、软化大便，对于长期的治疗需要多饮水、多吃蔬菜和水果，以及服用膨胀性的导泻药，如聚乙二醇、乳果糖等;

　　二、没有大便，是因为腹腔或者盆腔的炎症刺激到了肠道，出现下腹坠胀感，误认为有大便但又拉不出来，这种情况需要到医院就诊，查明炎症的原因，才能进行治疗。

　　有便意但是却没有大便排出，一般都是便秘的症状，想要缓解便秘，主要就是多饮水，并且多摄入含有膳食纤维的食物，能有效的缓解便秘的症状。如果便秘较为严重，还可以用开塞露或者乳果糖等药物起到治疗的效果。