大便干硬排便困难怎么办

　　现在人们的饮食丰富了，而肠道的健康却出现了问题。 而一些肠道问题都是由于排便不畅引起的，比如说粪便比较干燥、排便困难等，既会刺激到肠胃的蠕动，还会使得肛门出现撕裂。那么，我们一起来看看：大便干硬排便困难怎么办?

大便干硬排便困难怎么办

　　出现大便硬、干结难以拉出来，是便秘的现象。可以用点开塞露塞肛门，再适当用力将大便拉出来，避免肛门撕裂。但如果经常出现便秘，在平时饮食上要注意多吃些润肠通便的食物，如：新鲜的蔬菜水果、香蕉、火龙果等。同时吃多点花生仁、核桃仁、芝麻仁、蜂蜜等，都有助于润肠通便。平时长期卧床的人容易导致便秘，在生活上要注意多走动，因为多活动可以促进肠蠕动、促进排便。

　　病人大便干结、很硬、拉不出来，这种情况考虑是大便中的水分少，在直肠或肛管里有嵌顿，这种情况首先可以自购开塞露纳肛来通便。如果用开塞露效果不好，可以到消化内科行灌肠治疗。另外，也可以通过口服乳果糖口服溶液或磷酸钠盐润肠通便。在平时饮食上有上述症状时，病人需要多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油炸的食物，养成每天早上起来排宿便的习惯。在早晨起来喝一杯蜂蜜水润肠通便，效果也比较明显。

　　自己可以在家中使用一些小偏方吗，可以煮蕃茄叶水喝，喝半天看看有没有效果，没有的话自己可以吃一些芦荟胶囊，对缓解便秘效果非常好。

大便解不下来最快办法

　　如果大便拉不出来，快速的解决办法就是喝点泻药，比如可以喝甘露醇，也可以肛门用开塞露，也可以直接清水或者肥皂水进行反复的灌肠。这些方法基本上都可以在短时间让患者把大便排出来，但是这些方法也仅仅是针对特殊情况所采取的特别手段，必须在医生的指导下来进行操作，不可以自己盲目操作，以免造成损伤或者操作不慎引起肠道便秘的加重。另外最根本的办法还是要明确患者是否有便秘，如果有便秘及早进行对症治疗。

　　建议可以吃通便灵或者是芦荟胶囊帮助排便。同时可以用菊花荷叶，决明子泡水喝。平时多吃蔬菜水果，多喝水。不要吃辛辣刺激，不好消化的食物。如果很想大便，大便不出可以用开塞露帮助排便。长时间便秘最好是到医院做一个肠镜检查。