《乘风破浪的姐姐》爆火：这一次，击碎女性的中年焦虑

　　自六月开始，《乘风破浪的姐姐》就开启了霸屏模式，即便是开播时赶上微博热搜暂停，也依然强势攻占了各大网络和朋友圈。

　　开播当天，上线半小时，收视率破千万，关注度榜单上排名飙升第一。

　　节目里，我们可以看到，许多30岁+的姐姐集体出逃舒适圈，让观众感受到，年龄和岁月其实是在赋予人能量，而不是仅仅让你变老。

01

年龄不是负担，而是一种馈赠

　　像梁文道所说：“女人一定要有自己过日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。就是离了谁，你都能过得很好，这才是每个女人该有的实力。”

　　我们不必害怕十年后、二十年后的年老色衰，也无需为讨好任何人而委屈自己。皱纹增长，青丝成雪，并不会让人觉得丑陋抗拒，岁月的沉淀反而带来雍容和大方。

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　　你有没有想过，十年后，二十年后自己是什么样子?

　　看了综艺《乘风破浪的姐姐》，我觉得我不害怕变老了。随着年龄的增长，相对应被赋予的是成熟的魅力。这三十几位姐姐们，每个人都是不同的个体，不管是青春靓丽还是张扬个性，是优雅知性还是直抒胸臆，有着专属于自己的精彩。

　　她们没有初出茅庐时的青涩与唯唯诺诺，看她们把握自己人生做自己的感觉真好。

　　38岁的万茜说：“我为什么要否定自己呢，我现在到了我的黄金时期。”

　　这世界上的很多东西都是守恒的，想要获取，就得有所付出，你想做好一件事，比大多数人走得更远，那么你就得有扛事的能力，能熬得住。我们现在看到的所有姐姐，都有“熬”的本事。

　　郁可唯说：“我今年已经37岁了，没有想到吧，我自己也没想到哈哈哈。”

　　郁可唯十年之后重回“选秀”，便大胆突破自我选择dance，麻溜地摘掉vocal标签。

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　　以前听过这样一句话：“在厉害的人眼中，理想与现实是统一的。”

　　我们并不会去过分感慨那些伤春悲秋或者可容追忆的过往，因为在他们眼中，我的过去没什么好感慨的，我想要的，我得到了，我追求的，我都实现了，我过往的理想就是我现在的生活，能够做自己的生活。

　　以前的我总是害怕被问及年龄，别人说看着跟17、18似的时，就能偷着乐好久。

　　不知道大家第一次被叫阿姨的时候是什么心情，我觉得跟我心情差不多吧。脸上保持礼貌的微笑，心里早就炸锅：我是姐姐，不是阿姨!

　　现在想着，一直不敢直视年龄，这就是对自己的不自信吧。看姐姐们的节目，就没有什么藏着掖着，年龄成为了一个摆在台面上的展示而已，37岁，48岁，52岁，出道36年……

　　要是谁在她们面前说，女人三十豆腐渣，真的就反手两个大嘴巴子。

　　听到这些姐姐们讲的：

　　“姐姐不意味着年龄，姐姐说独立和自信。”

　　“你想健康美丽，努力付出就好了。”

　　三十岁以前，是在摸索、寻找自己的方向，三十以后，是在见证、实现自己的未来。

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　　就像拥有千万直拍，靠着“表情包”上热搜的刘敏涛“大姐”一样，在天猫618晚会上跟新裤子合作的《你要跳舞吗》，再度惊艳我。风衣之下，黑裙热舞，如斯美丽，无不动容，身材比20来岁的小姑娘还要好。

　　敏涛姐在采访时表示，对目前的状态特别满意，尝试了不同的事物，勇敢的去探索、面对全新的自己，在舞台上绽放炙热的光芒，让人不禁感慨，“你大姐还是你大姐。”

02

女人最大的实力，就是自己的底气

　　陈粒说过：“不赶什么浪潮，也不搭什么船，我有自己的海。”

　　我们既能扛住前行路上的风霜雨雪，也无惧迎面袭来的刀枪剑戟，未来明朗可期。

　　如何在大众中能做到脱颖而出?练好自身本领才是王道。

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　　一、找准定位，从容应对

　　我一直相信一句话，你的气质里藏着你走过的路，你读过的书和你爱过的人。所以，无论是多大年纪的女孩都要坚持读书，不要整天王者农药、孩子老公，每天拿出一点点的时间来充实自己不断成长。

　　就像万茜小姐姐那样不疾不徐，坚定走自己的路，有一种看到心平气和的舒适感。在表演上有拿得出手作品，在生活上也有着美满家庭和可爱的女儿。

　　把生活和工作同样过的绘声绘色，没什么负面新闻，把知性美诠释的淋漓尽致。

　　二、坚持护肤，注重身材管理

　　很多妈妈说，自从有了孩子之后，时间都不是自己的了，哪有什么时间整天护肤呢，又不出门，给谁看呢，脸都懒得洗好不啦。

　　这样想就大错特错了，护肤最重要的是让自己开心，而不是为了给别人看。

　　让孩子看到一个积极向上爱自己的妈妈，就自然地给孩子一种潜在的骄傲感。

　　让孩子从小就看到妈妈自律自信的样子，不也是一种影响吗?

　　所以坚持护肤锻炼身体，不仅是为自己，更是为孩子为家庭，一方面自己可以赏心悦目，另一方面更有利于家庭和谐。

　　当了妈妈之后，才觉得同样的时间原来可以做这么多事，利用玩手机的时间好好的改变一下，肯定不只是现在的样子。

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　　三、 不安于现状，保持新鲜感

　　对我们而言，年龄仅仅是一个数字一个符号，并不能代表我们的心态，不能被定位。不管我们是21岁、30岁，还是51岁，71岁，81岁，我们都是只要我们积极向上，保持自律，年龄不会成为问题。

　　《乘风破浪的姐姐们》里最让我感动的是50岁的钟丽缇，像她这样的咖位是无数人心中的女神和偶像，其实无需参加节目证明自己，但她骨子里“折腾”的性格让她没停止过超越自己的脚步。

　　她在采访时还用rap描述自己的状态：“虽然我是五十岁，但我的梦想一直没碎，我是钟丽缇，就有那么厉害。”

　　放下年龄的焦虑，去把握自己的人生。

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03

活得漂亮，与年龄无关

　　前段时间，凭借身材火遍全球的婚纱大王Vera wang，已经71的年纪，身材还那么能打，皮肤仍旧紧致饱满。

　　有网友评论，就算是17岁也不曾有过这样的身材，这样的她，从不因为年龄而改变自己想要的生活。

　　曾经，她努力想成为一名花样滑冰运动员，失败了。

　　曾经，她努力工作想晋升为时尚主编，也失败了。

　　40岁时，她开始设计婚纱，成功了。

　　63岁时，她做了一件震惊世人的事:宣布与结婚20多年的丈夫离婚，和比自己小36岁的男友恋爱。

　　她说，我不知道生活前方是什么，但我知道我一定会不断尝试新鲜事物，这就是我生活的一部分。

　　勇敢追求自己想要的生活，努力的样子太美了!

　　有人说，你说的那些都是明星，不能用明星跟我们比。

　　但是明星怎么了呢?明星就必须要优秀要自信吗，明星就有孙悟空的72变、就要被双标吗?

　　明星为什么能成为明星，除了本身底子好，更多的还是他们对自己够狠，够自律。

　　我们普通人也是如此，坦然接受来自外界的看法，但仍旧保持自我。不管年龄如何增加，是阿姨，还是奶奶，我们都是最酷的女人。

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　　女人，从母亲开始，就会被贴上各种标签，“黄脸婆”、“上了年纪”、“家庭主妇”、“带孩子”……而《乘风破浪的姐姐》里，大部分嘉宾都已为人母，但是在她们身上我们看到的，是她们发光的自信。

　　三十岁以后，人生的见证者越来越少，但还可以自我见证，三十岁以后，所有的可能性在不断褪祛，但还可以越过时间，越过自己。

　　年轻时的迷茫不自信，都在成为了妈妈之后扩展为淡定和释然，领略过少女的青春和纯粹，也拥有过生活的磨练和浸润，而当下，就是最好的年纪。

　　愿每一个勇于追求自我的女人，每一位当了妈妈的女性，都在时代潮流浪尖上“乘风破浪”。

　　让我们不再畏惧变老，乘风破浪，做孩子最好的榜样。