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史上最长假期,宅家带娃要疯?做这件事比陪娃更快乐~

2020-03-09 10:51 太平洋亲子网

  2020的春节,几乎所有人的计划,都被来势汹汹的新型冠状病毒打乱。

  面对突如其来的疫情,全民被迫开启宅家模式,大门不出二门不迈,真正体验了一把坐“假月子”的生活。

  曾经“宅家一月”是一种奢望,如今这一切突然实现,又有那么一些不适应,开始怀念那些正常上下班的日子。

  每天看着新闻里增加的病毒感染者的数据,带给我们的不仅仅是宅在家里的无聊,还有对未知危险的恐慌。

  小编身边每天充斥着各种关于疫情的新闻,微信群里总是有人发布一些“XX地区晚间要进行全城大消毒”、“XX小区又有一个新增确诊,全小区隔离”等等消息难辨真假……

  一、网络疫情信息五花八门,越看越焦虑

  网络上有关疫情的信息纷繁复杂,各种观点良莠并存,更是加重了我们的焦虑和不安。

  都说谣言止于智者,来看看这些关于新冠肺炎的谣言,你信了几个?

  ① 戴多层口罩才能防住病毒?

  不需要佩戴多层口罩。建议选择 N95/KN95 或普通外科口罩,并且一层就够,佩戴多层口罩还可能造成呼吸不畅。

  ② 武汉来的快递要拒收?

  病毒通过快件传播的风险极低,收完快件请及时洗手。

  ③ 降雪冻死病毒?

  降雪对病毒传播有利有弊。但不要想着下雪能把新型冠状病毒冻死,给自己做好保暖才是王道。

  ④ 15秒未戴口罩接触病患被感染

  莫恐慌,可能并非时间长短的问题,日常注意与人沟通时戴口罩,保持距离,勤洗手即可。

  ……

  二、权威母婴防护知识,共同守护孩子健康

  疫情还不确定什么时候会过去,谣言也不会完全消退,对不少人来说,谣言比新冠病毒更可怕。面对疫情信息海量化、碎片化,对应的行业垂直搜索引擎,往往能够提供更实用的信息和高效的检索体验。正如当下,很多父母都迫切需要专业的母婴防疫知识,而母婴领域“出圈”的垂直搜索引擎——快乐妈咪APP,就能够轻松帮助父母减轻焦虑!

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  快乐妈咪在正月初四(1月28日)就推出了“新冠肺炎 母婴防护指南”专题,此时正值疫情在全国范围内被高度关注,普通大众对突如其来的疫情充满焦虑,迫切需要了解更多权威信息。快乐妈咪推出的“母婴防护指南”重点关注母婴人群的健康,从孕期防护、儿童防疫和居家健康等方面进行科普指导;对话权威妇产科专家,为孕产妇人群提供疫情之下的产检建议和防护措施;深入解读官方防护建议,为婴幼儿及儿童防护提供科学参考,引导父母正确认识疫情态势以及有效防护措施等,共同守护孩子的健康。

  随后,又在“母婴防护指南”的基础上,推出“共克时艰 不畏挑战”特别策划专题,增加了对返岗复工、复学人群的健康防护科普指导;以及特别策划了针对孕妇和宝宝的母婴防护知识在线测试,旨在提高母婴人群对新冠肺炎防护知识的了解。

  说实话,小编宅在家这段时间,全靠“快乐妈咪”app获取每日最新疫情资讯,不管你是处在怀孕阶段还是育儿阶段,只要打开快乐妈咪app,就能立刻获取权威专业且实用的信息,保护家人和孩子的健康,共同抗击新型冠状病毒,快乐妈咪一直与大家同在。

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  三、学习防疫知识免费拿好礼?就是这么简单!

  今年的“超长待机”假期,让所有人都体验了一把闲疯帝的百无聊赖。

  朋友圈里有人唉叹:“快点让我上班吧,上班的日子多好!”

  既然无法尽快复工,那就来做点有意义的事情吧,快来下载注册“快乐妈咪”app,线上学习防疫知识还能免费赢取洗护用品,这可比每天陪娃上网课、下厨房简单多了!

  目前正处于疫情防控的重要时期,虽然形式在逐渐好转,但大家还是不能放松警惕,防疫知识学起来吧~

 

  参与方式:

  1. 扫描下方二维码或在应用市场搜素快乐妈咪进行下载注册;

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  2.本次抽奖活动必须为新用户,即首次注册日期为2020年3月9日及之后的时间,可参与抽奖一次;

  3.请新注册的用户在开奖前3小时识别最下方海报中客服二维码并提交相关内容,完成审核进入抽奖群(开奖时间为3月13日下午5点);

  4.本次活动中奖名单将在群内和客服号朋友圈公布;

  5.本次活动所获礼品将在活动结束后10天内发货,由于疫情等不可抗力因素延迟发货,请及时添加客服号获取快递单号并进行咨询;

  6.我们将在抽奖结束后2天内审核收件信息,若在规定时间内没有提交相关信息即视为放弃该轮活动奖励;

  7.本次活动抽奖群满100人发放滴露洗手液10份,满250人在原有10份洗手液的基础上额外发放滴露健康防护组合三件套5份;

  提交内容:

  1)登录后“我的资料”页面截图 2)用户ID 3)新注册完整电话号;

  还在等什么,赶紧扫描下方二维码了解详情吧;

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李凤娟

医学硕士。曾任省级(三级甲等)同济临床教学医院妇产科主任、主任医师。同济医科大学、武汉科技大学、江汉大学兼职教授;从事妇产科临床工作40余年,九次获得科技进步奖;围产保健及高危妊娠的监测及管理,如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病,胎儿宫内发育受限,各种产科危急重症的诊断及处理。

现如今的市面上有很多不同种类的钙剂,作为要补钙的准妈妈一定要坚守这个原则:孕妇专用钙+好吸收的钙。选择补钙产品要注意以下几点;1.钙片的溶解度:口服的钙片必须以钙离子的形式才能在肠道被吸收,因此,如果钙片的溶解度高,就可能被吸收得更完全。就溶解度而言,氯化钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等的溶解度较好,而乳酸钙、碳酸氢钙和未经处理的活性钙等溶解度较差。2. 钙片的吸收利用率:影响钙吸收的因素非常多,孕妇的胃肠功能、服用钙片的时间和剂量,以及同吃的食物等,都可能影响钙片的吸收率。科学研究表明,在同样条件下,目前市场上的各种钙片的吸收率差别并不是很大,一般在20%~40%。3. 性价比:孕期补钙是长期行为,价格高的钙片,未必补钙效果就好,应根据自己的经济条件选择钙片。4. 口味:妊娠期间对味道很敏感,若孕期食欲不太好,对口味要求很高,那么选择口感好、味道佳的钙片是很重要的。5.维生素D:补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是难以被人体吸收的。6.咨询:不确定如何补钙时,建议到医院咨询医生,在医生的指导下进行补钙。
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李凤娟

医学硕士。曾任省级(三级甲等)同济临床教学医院妇产科主任、主任医师。同济医科大学、武汉科技大学、江汉大学兼职教授;从事妇产科临床工作40余年,九次获得科技进步奖;围产保健及高危妊娠的监测及管理,如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病,胎儿宫内发育受限,各种产科危急重症的诊断及处理。

补钙加重便秘:孕妇由于体内激素变化,加上运动减少,导致肠蠕动减少,容易便秘;而钙离子容易和肠道里的食物残渣(如脂肪、草酸、磷酸、植酸)等结合在一起,这样就会形成比较硬的不溶解物质,从而加重便秘,因此补钙同时注意饮食调节,避免形成钙盐沉积从而有效预防便秘的形成或加重。
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