“新冠肺炎”下，外出防护超全攻略，一篇说清！

　　为了另一半的安全，抢着去买菜。一出门，护目镜、防飞沫帽和口罩不能少，手套不能摘，每次外出都全副武装，生怕一不小心就中招。But，硬件齐全，软件也不能少!

　　口罩使用要注意哪些点?外出应如何尽量降低出行风险?回到家又该如何“自我消毒”?搞清这些点，才有资格出门哦~

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　　口罩没用对，戴上只有心理安慰作用

　　对于携带病毒的飞沫，可不是一般的口罩就能hold住的，所以对于口罩不能来者不拒。

　　医用护理口罩可，海绵、活性炭口罩没用

　　很多颜值高，明星同款的海绵、活性炭口罩，但他们的存在，只是提供日常防尘防寒作用，对于防呼吸道传染疾病，做不到。

　　一次性医用外科口罩，防护效果杠杠滴，但奈何买不到。这时普通的医用护理口罩(普通一次性口罩)，虽然防护效果相对较弱，但对于普通人的一般外出防护来说也是可以的。

图片来源：视觉中国

　　口罩寿命有限，一直用太难为TA了

　　无论是哪种口罩，其防护效果，都是有时间限制的。对于我们日常使用的普通口罩，建议4-6小时就更换一个，当然是有(tu)条(hao)件的情况下。口罩数量有限的话，普通情况下，用一两天也是可以的。

　　另外，使用口罩时，要注意尽量减少碰触口罩的外侧。佩戴时，也要使其与面部贴合，避免缝隙过大。使用过程中，摘下就别再戴了，且用且珍惜!扔掉时，要注意用酒精消毒下再丢弃。

　　公共交通太危险，打车就没问题了吗?

　　中招“新冠肺炎”，只因公交车上摘下了口罩。相信这则新闻吓坏了不少人，对于坐公交，表示心理阴影面积巨大，但打车就不危险了吗?

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　　其实无论乘坐何种交通，若防护不到位，都是一样领饭盒。So，记住口罩千万别摘，手也千万别随便乱摸!特别注意公共环境中的各类扶手、门把手、电梯按钮，都可能是病毒的藏身之地。尽管小心谨慎，但碰触无可避免，手就成为我们接触外界环境最多的一个部位。

　　最好随身携带消毒湿巾、或者酒精什么的，在乘坐公共交通时，就先擦拭一遍，清洁消毒座椅、扶手等会接触到的地方。

　　别忽略了这个消毒盲区，穿在身上的病毒

　　口罩外侧别碰触，有病毒，这不就和你穿在身上的衣服一样嘛。所以外出回到家，请不要将外衣随意乱扔，最好是晾挂在阳台通风处，要么就放在门外，让附在衣服上的病毒散去，或者直接挡在门外。

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　　日常衣物的消毒清洁，也要格外注意。衣物直接与皮肤接触，其表面附着了病毒接触到口鼻眼粘膜，也是会导致病毒传染的，所以一定要清洗干净，才能有效预防新型冠状病毒。

　　清洗后再曝晒，可以一定程度上稀释可能存在的病菌，当然也可以用衣物专用消毒液，进行清洗。

　　通风、通风、通风！稀释潜在病毒

　　刚从外面回来，你有可能就是潜在的病毒携带体，可能在手上、外衣外裤或者哪些隐蔽的地方。除了做好自身的清洁外，有效的室内通风，可以稀释家居潜在病毒浓度。

图片来源：视觉中国

　　除了向外扩散，减少病毒的浓度，在家也要减少病毒的产生传播，例如家里人有普通感冒的，记得提醒他用纸巾或者衣物捂住，别对着人，也别直接上手。

　　以上，就是外出防护的攻略啦，请大家做好防护工作，祝顺利出行，平安回家。