竖抱宝宝会导致脊柱侧弯？别再传播恐慌了

　　自从生完宝宝后，护士都会提醒新手妈妈，宝宝吃完奶不能马上躺下，要把宝宝竖抱起来轻轻拍嗝，以防止吐奶。可是每当这个时候，总有热心的“过来人”苦口婆心地劝说：“新生儿千万别竖抱，会导致宝宝脊椎侧弯!”太吓人了，这是真的吗?

　　事实上，目前暂无科学研究证明竖抱会伤害宝宝的脊椎。只要抱的姿势正确，不长时间保持同个姿势，则不需要担心对宝宝脊椎造成伤害。妈妈竖抱宝宝时，要让TA面向自己，头靠在自己的肩膀上，然后一只手托住宝宝的头颈部，另一只手托住臀部。但要注意，3个月以内的宝宝，竖抱时间要控制在十几分钟以内。那么，有哪些行为可能会影响宝宝脊柱发育呢?要解答这个问题，妈妈首先需要充分了解，宝宝的脊柱是怎么发育的。

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　　一、1岁以内是脊柱发育黄金期 共形成三个生理弯曲

　　从出生开始到一岁左右，宝宝的脊柱会经历一个发育黄金期，形成三个关键生理弯曲：

　　1、三个月左右：颈柱前凸

　　这是第一个生理弯曲。为了能顺利抬头，宝宝的颈椎会往前凸。

　　2、六个月左右：胸椎后凸

　　六个月左右宝宝能独立坐着了，为了支撑直起的头部和上半身，TA的胸椎会向后凸。

　　3、一岁左右：腰椎前凸

　　宝宝开始学走路了，为了能让宝宝前行时仍能平衡身体，宝宝的腰椎会往前凸。

　　至此，宝宝的脊柱终于初步发育成了“S”型，不过，这仅仅只是开始。在接下来的几年里，宝宝的脊柱仍会不断发育，一直到宝宝六、七岁左右，脊柱的弯曲才被韧带固定。

　　也就是说，在宝宝幼年的这段时间(尤其是1岁以前)，妈妈要尤其注意保护宝宝的脊柱，改掉一些不良的生活习惯。

　　二、这三种行为，可能影响宝宝脊柱发育

　　1、过早坐婴儿推车

　　宝宝还没满三个月，很多妈妈就迫不及待想带TA见见外面的世界。让宝宝长时间斜躺或坐在婴儿车里，殊不知，这种做法容易埋下祸根，可能会导致以后出现驼背、脊柱侧弯等问题。宝宝好奇心强，怎么可能乖乖躺着不动，时不时就想抬起身来东张西望，而TA的腰椎力量又不足，很容易就使用了错误的姿势。建议在宝宝0~8个月时，先选用可以平躺的婴儿车，等到8个月以后，再选用能坐起来或斜躺的婴儿车。

　　2、过早让宝宝学坐

　　有的妈妈看到宝宝三、四个月就会坐了，还沾沾自喜，想着自家宝宝天赋异禀。实际上，宝宝虽然提前学会了坐起的技能，但TA的“硬件”却往往还没跟上。TA的脊柱还很脆弱，承受不了来自身体的重量，时间一长容易导致脊柱弯曲变形。正常来说，宝宝应该到六、七个月的时候才会坐，妈妈千万不要操之过急。

　　3、过度接触电子设备

　　Ipad、手机几乎是现代育儿生活中家长人人必备的法宝。回到家工作没做完，家务一大堆，宝宝却等着哄?扔一台Ipad或手机给宝宝自娱自乐，马上解放双手。其实偶尔一两次这样做也无可厚非，但如果一直让宝宝低头玩手机，后果就不堪设想了。不仅会严重伤害宝宝的视力，还会增加宝宝脊柱和颈椎的压力，增加宝宝驼背、高低肩的风险。

　　保护宝宝的脊柱，防止脊柱侧弯，不仅是一味让TA坐直这么简单。妈妈更要在宝宝脊柱发育的黄金期，及时给予正确的指导，让宝宝逐渐长得更挺拔。