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宝宝溺水往往悄无声息 学好预防和急救措施hin重要!

2022-11-02 09:32 王天成认证专栏

  许多家长觉得宝宝还小,只要别带宝宝去泳池、水塘边,就不会有溺水的危险,实际上大错特错。意外随时随地都有可能发生,根据中国疾控发布的资料显示,不同年龄儿童发生溺水的地点也不相同。

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图片来源:@视觉中国

  1-4岁的婴幼儿溺水的高危地点是:脸盆、浴盆、浴缸、水缸等室内蓄水容器;5-9岁的儿童溺水的高危地点是水渠、池塘、水库;10岁以上的溺水的高危地点是池塘、江河、湖泊。家长们千万要提高警惕,宝宝溺水时往往是悄无声息的。

  一、宝宝溺水的表现:突然安静

  在许多人的印象中,溺水后的表现应该是大声呼救或用力扑腾。但是根据再三验证,真正的溺水往往是无声的。很多时候大人近在身边,都意识不到宝宝正处于溺水当中,以至于错过了最佳的救援时机。这些宝宝溺水的表现,家长们可要牢记了。

  头被浸没于水下,嘴巴露出水面;

  头向后倾斜,嘴巴张开;

  双眼无神,无法聚焦;

  紧闭双眼;

  头发盖住了前额或眼睛;

  看似直立于水中,腿无法运动;

  呼吸急促或痉挛;

  试图游向某个方向,却无任何前进;

  试图翻转身体;

  做出类似攀爬梯子的动作;

  总之,孩子如果在正常玩水,就应该会发出声音。只要孩子突然安静,就有可能是出现了问题,这时家长就要注意了。

  二、宝宝溺水后的急救方法

  有些急救方法流传甚广,看上去很有道理,实际上却百害无一利。而有些急救方法,可能有些不起眼,却能起到举足轻重的作用。下面我们就来说说。

  1、错误的急救方法:

  控水法:溺水后首先帮孩子排水,比如由大人倒背着溺水的孩子奔跑,或让溺水的孩子趴在大人的膝盖上拍背。《2010 美国心脏协会心肺复苏及心血管急救指南》指出,没有证据表明水会阻塞气道,不需要控水,溺水心脏骤停属于缺氧性心脏骤停,心肺复苏应包括人工呼吸和胸外按压。

  不做人工呼吸:孩子溺水后,只单纯进行胸外按压,不做人工呼吸。

  错误。溺水属于窒息性心脏骤停,人工呼吸必不可少,施救时要放在胸外按压之前。

  2、正确的急救方法:

  将孩子面朝上,放在平坦的地方,轻抬下巴,使气管保持畅通。

  拍打并呼唤孩子的名字,用耳朵贴近孩子口鼻,观察他是否有意识、呼吸及脉搏。

  如果有呼吸,陪伴在溺水者旁边,等待急救人员到来,同时注意保暖。

  如果没有呼吸,马上运用“人工呼吸+胸外按压”进行急救。并且拨打120急救电话。通常,首先进行人工呼吸,然后以连续做30个胸外按压,加2次人工呼吸为一个循环。5个循环后,观察孩子反应。如果呼吸恢复,即可停止;如果依然没有呼吸,则需要继续。

  3、如何预防宝宝溺水?

  想要预防宝宝溺水,主要还得靠家长提高安全意识,时刻有效看护:

  家里的水桶、水盆等蓄水容器不要存水,必须及时倒掉,并且扣过来放;

  家里马桶、鱼缸、水井等地方要加盖,避免宝宝跌倒误入;

  宝宝不在视线范围内时活动,保证浴室、厨房的门紧闭;

  院外有开放式水域,记得在房门处安装护栏,别让宝宝自己过去;

  宝宝在洗澡、游泳或者在水池边玩耍时,家长要看紧孩子,别做其他事情,尤其是玩手机;

  不要擅自更换游泳馆工作人员提供的婴儿游泳圈,一定要注意尺码是适合的。

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宝宝睡眠习惯要如何培养?

郝虎

儿科副主任,新生儿科主任,遗传代谢病实验室副主任,擅长儿童遗传代谢病,呼吸道、消化道疾病、新生儿疾病。

建议家里的大人不要睡太晚,小孩的睡眠习惯都是跟随大人的。白天可以照常活动,晚上早点睡,不要熬夜到12点、1点,特别是小孩都是跟大人在同一个房间睡觉,还是尽量和宝宝的睡眠时间同步。实在不行,那在宝宝睡觉时就不要在同一个房间里面活动了。
怎么改善宝宝睡眠习惯?宝宝睡觉爱哭闹。一岁多的宝宝。

刘大波

博士生导师,教授。擅长小儿睡眠呼吸暂停综合征、呼吸道异物、先天性喉气道疾病、气管肿瘤、先天性(耳鼻喉)畸形、各种鼻炎、鼻窦炎等治疗。

好的睡眠习惯的养成对宝宝成长可以说是至关重要。睡眠是从浅睡眠到深睡眠的过程,婴幼儿年龄小浅睡眠时间长,夜醒、哭闹时处于浅睡眠阶段,通过摇晃、喂奶来诱导宝宝睡眠,一旦形成习惯就会导致宝宝无法独自入睡,更加容易夜醒。只要宝宝不是因为病理性原因而哭闹,则不必要一哭就抱起宝宝安抚。宝宝夜醒哭闹时,可以多等几分钟,多数宝宝哭闹一下会自然转入下次睡眠。尽量不要马上过去摇晃或者给宝宝喂奶,可以用轻柔的声音安抚宝宝。
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