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铅中毒危害宝宝大脑发育 该如何预防?

2019-10-14 14:00 王天成认证专栏

  宝宝平时玩玩具的时候,常常会啃咬玩具,这是很难避免的。

  但是,家长要注意了,一些常见的玩具,比如彩色蜡笔、印有油漆图案的积木、气球、金属玩具、注塑玩具等,如果没有达到国家质量标准,则很有可能存在铅超标。宝宝长期密切接触的话,可能会导致铅中毒,影响大脑神经系统发育。

铅中毒危害宝宝大脑发育 该如何预防?

图片来源:@视觉中国

  而且,铅中毒是一个慢性渐进性的损害,临床表现也缺乏特异性,很容易被忽略。所以,家长很有必要了解铅中毒的相关知识,让宝宝远离伤害。

  一、铅中毒对宝宝生长发育损害大

  铅是一种累积性强、毒性大的重金属。由于婴幼儿的发育特点,血脑屏障功能发育不成熟,铅会相对更容易进入神经系统,并对其造成损害;儿童的消化系统吸收铅的能力比成人高5-10倍,但肾脏的排铅能力却比成人要低,更容易造成铅蓄积;加上宝宝平时玩玩具的时候,难免会啃咬玩具,特别是在长牙期,手口动作比较多,容易将铅摄入体内。

  美国儿科协会明确指出,铅对宝宝的伤害是不可逆的,而且相对小剂量的铅,也会引起孩子的大脑损伤。宝宝对铅的毒性比成人更加敏感,特别是对大脑和神经系统的损害,还会导致宝宝昏迷、抽搐、死亡、行为障碍、精神和发育迟缓等问题。

  日常生活中常见的铅来源包括含铅油漆、喷漆玩具、涂料家具、日用品(化妆品、不合格的含铅餐具)、室内铅尘、汽车尾气、工业污染等,家长要注意避免宝宝长期接触这些含铅物质,以免造成宝宝体内铅蓄积。

  二、及早发现宝宝铅中毒很关键

  因为铅中毒带来的危害十分严重,所以及时发现至关重要。但遗憾的是,一般铅中毒的宝宝表现并没有特异性,可能会出现腹隐痛、便秘、食欲下降、贫血、头痛、多动、听力损伤、身材矮小等,较难和其他疾病区分。可以通过末梢血查出铅中毒,但不够精确,抽血检查更为准确,一般可以反映出宝宝近期铅暴露的情况。

  目前,我国儿童铅中毒诊断标准为:

  高铅血症:血铅水平为100-199μg/L

  轻度铅中毒 :血铅水平为200-249μg/L

  中度铅中毒:血铅水平为250-449μg/L

  重度铅中毒:血铅水平≥450μg/L

  有研究表明,当宝宝血铅水平≥100μg/L,宝宝的IQ和血铅水平呈负相关。

  若宝宝连续两次的静脉血铅水平均≥200μg/L,结合铅暴露情况和临床症状,则诊断为铅中毒。

  三、宝宝铅中毒,家长可以这么做

  一旦检查出宝宝铅中毒,最要紧的事情就是,找出污染源,并且远离它。

  然后要多补充富含钙、铁、锌的食物,比如牛奶、鸡蛋等,既有助于防止肠道吸收铅,也可避免宝宝出现营养不良。

  值得注意的是,若宝宝血铅水平达到中度及以上时,一定要在医生指导下进行驱铅治疗。

  四、预防铅中毒有3个技巧

  1、勤洗手

  其实很多时候,都是病从口入,宝宝有一段发育时期会比较喜欢吃手、直接用手抓食物吃,就很可能会将铅吃进肚子里。因此,要让宝宝勤洗手,还要定期给宝宝剪指甲,以免指甲缝里藏污纳垢。

  2、注意清洗玩具和用品

  宝宝的玩具和用品,在使用前后都要及时清洗干净。宝宝在家里经常活动的区域也要经常擦拭、保持卫生,家具或墙面涂料老旧脱落时要注意更新,以免孩子吸入涂料粉尘,同时尽量使用环保材料和开窗通风散味。

  3、合理补充营养

  当宝宝营养不良,缺乏钙、铁、锌等元素时,身体对铅的吸收会增加。因此,要注意给孩子补充富含钙、铁、锌以及维生素等的食物。比如多喝牛奶、多吃乳制品和豆制品来补钙,动物肝脏、蛋类和红肉可以补铁,海产品帮助补锌,水果、蔬菜等可以补充维生素,另外还可以吃燕麦、糙米等粗纤维的食物,以减少铅的吸收。注意少吃老式爆米花、松花蛋、过分油腻等食品。

  家长平时要多注意观察孩子,如果发现孩子近期出现不明原因的腹痛、发育迟缓、贫血或注意力异常,一定要尽早去专业医院就诊。

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