宝宝出生后,不少妈妈每天盯着他的屎尿屁专注研究。只要宝宝几天不便便,妈妈便焦虑感满满,怀疑是否自己的饮食不当导致宝宝喝母乳也便秘了。
其实,母乳喂养的宝宝几天没拉便便,无需太过焦虑!宝宝不一定是便秘,很有可能是攒肚子。
图片来源:@视觉中国
一、什么是攒肚子?
攒肚子是一种正常的生理现象,一般在满月后开始出现,多见于吃母乳的宝宝,也有部分混合喂养的宝宝有这样的情况。
攒肚子的发生,主要是因为宝宝满月后消化能力逐渐得到提高,对母乳营养的消化吸收也更全面彻底,所以每天消化系统里只会留下少量的残渣,不足以对直肠产生足够刺激形成排便,往往需要积累几天才能达到刺激直肠排便需要的量,所以排便减少。这也就是常说的攒肚子。
二、如何辨别宝宝是攒肚子还是便秘?
宝宝几天不拉便便,妈妈们常常误以为是便秘了。事实上,攒肚子与便秘可以通过以下几点来辨别。
1、发生时间
攒肚子发生在1-6个月,常见于4-6个月,在添加辅食后基本消失;便秘在任何时候都可发生。
2、便便形状
攒肚子期间所排大便是正常颜色且不干结的软便;便秘时,宝宝的便便比较干、硬。
3、排便状态
攒肚子时排便无痛苦,宝宝一般不会哭闹,但排便间隔时间太长如超过5天,会伴有哭闹;便秘时排便费劲,会伴有哭闹,甚至会出现肛门撕裂,年龄大的宝宝还可能会恐惧排便。
4、精神状态
攒肚子的宝宝精神状态、食量以及睡眠等都无影响,表现如常;便秘的宝宝则可能出现睡眠不安稳、烦躁不安、频繁哭闹等。
判断宝宝是攒肚子还是便秘,不能只看排便的间隔时间,而应该综合考虑以上几点。
三、宝宝攒肚子如何应对?
1、在这段时间,可以开始培养宝宝定时排便的习惯,对促进规律的肠蠕动有帮助;
2、每天帮宝宝进行顺时针腹部按摩,可促进肠道蠕动,促进排便;
3、根据宝宝的情况,适当增加喂奶次数;
4、适当增加运动量,如翻身、俯趴等运动;宝宝仰卧时,也可以抓住双腿做屈伸运动;
5、宝宝攒肚子时间太长,可尝试用消毒棉签蘸上消好毒的植物油,轻轻刺激肛门,刺激排便,但不建议经常使用这个方法,以免形成依赖。
总的来说,宝宝攒肚很常见,一般不需要就医和药物干预,妈妈们无需担忧。
前往快乐妈咪APP阅读全文,体验更佳
卓美英
从事儿科临床工作40余年,对儿科的各种疑难杂症、危重症有深入研究,熟练掌握儿科各系统疾病的诊治,尤其擅长血液病和自身免疫性疾病的诊治,成功开展造血干细胞移植治疗白血病。
左文莉
从事妇产科临床工作及教学科研工作几十年,擅长不孕不育与生殖内分泌临床医疗、人工受精及试管婴儿等人工辅助受孕治疗等。
宝宝辅食制作100款 | 断奶 | 一岁宝宝食谱 | 宝宝拉肚子吃什么好的最快 | 狂犬疫苗 | 氨基酸 | 37度算发烧吗 | 免疫力低下的表现 | 宝宝身高体重标准表 | 宝宝几个月会翻身