母乳喂养的妈妈常常会听到类似问题:
宝宝哭得这么厉害,是不是奶水不够?要不要加点奶粉?
本就困惑于奶水少、宝宝经常哭闹等问题的新手妈妈,一听到这样的质疑,便会对自己的母乳量产生怀疑,以至于过早过多地给宝宝添加配方奶。
新手妈妈打算母乳喂养的话,一定要了解清楚什么情况需要给宝宝添加配方奶,这样才能顶住压力,顺利坚持母乳喂养。
图片来源:@视觉中国
一、宝宝什么情况需要添加配方奶?
除非母乳妈妈因身体问题或患有极度营养问题外,一般不需要担心自己奶水的营养问题,相信自己,你的奶水中的营养成分绝对能满足新生宝宝的需求!
世界卫生组织建议,6月龄以内的婴儿应坚持纯母乳喂养,然后在婴儿6个月龄时添加辅食,并持续母乳喂养到两岁或两岁以上。
宝宝需要添加配方奶的情况,中国营养学会膳食指南中指出:婴儿患有某些代谢病、乳母患有某些传染病或者精神性疾病,乳汁分泌不足或无乳汁分泌等原因,不能用纯母乳喂养宝宝时,可选择适合宝宝的配方奶粉。
至于如何判断母乳是否充足,可以综合宝宝的精神状态、小便和体重增长等情况来判断。
如果宝宝每次吃奶后很满足,能够愉快地玩耍,每天尿湿 5- 6 片或以上纸尿布,除了在出生1周内出现体重的生理性下降,之后宝宝的体重保持增加趋势,那么便说明宝宝吃饱了。体重增加标准:
·出生的第一个月:每周增重约 110 - 200 g;
·出生后 2 - 6 个月,每月体重增加 450 - 670 g;
·出生后 6 - 12 个月,每月体重增加 350 - 450 g。
如果宝宝出生后体重降低超过7%,或尿量减少,需要医生评估后才能判断是否补充配方奶。如果母乳量不足,但宝宝吃奶量和体重开始增加,可再观察。
医生一般会建议补充的量,而给新生宝宝添加配方奶的同时,母乳妈妈要坚持每天至少哺乳8次,当母乳量上升时,停止配方奶。
妈妈们牢记:任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美,只能作为母乳喂养失败后的无奈选择,或母乳不足时对母乳的补充。
二、为什么不轻易添加配方奶?
每个妈妈产后泌乳困难的原因都不一样,可能是哺乳姿势、妈妈饮食等多方面的问题,添加配方奶并不能有什么帮助。如果过早添加配方奶,降低了宝宝对乳头的吮吸频率,反而可能导致泌乳量越来越少,增加顺利母乳喂养的难度。
母乳不会因为频繁吮吸而干涸,反而宝宝越吮吸越多,妈妈要坚信自己有足够的乳汁喂养宝宝。
如果因为各种原因不得不添加配方奶,妈妈们也别慌。在所有的代乳品中,配方奶是较为适合婴儿营养需求、代谢特点的食物,经过一定的配方设计和工艺处理,基本能满足宝宝生长发育的营养需求。
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