跟我这样做，“飞机场”妈妈也可能是“奶霸”！

　　众所周知，母乳是宝宝最天然最理想的营养食品，它富含婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品都没法媲美的优质口粮!是妈妈给予宝宝生命之初最好的礼物。

       对于宝宝来说，母乳喂养能增强婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。而对于妈妈来说，母乳喂养也有利于妈妈们产后身体的康复！母乳喂养还有利于促进母子之间的感情呢！

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　　母乳喂养虽然好，却有些妈妈在看到自己“飞机场”般的胸部时，很是惭愧和自卑，一直担心生了宝宝之后没有母乳可喂养，因此对母乳喂养失去信心。那么问题来了，女性乳房的大小和产奶水量是否有关呢？“飞机场”妈妈也有可能是“奶霸”吗？

　　其实，妈妈胸部的大小，并不能决定奶水量的多少。我们见过很多妈妈胸大却奶少的，也见过很多妈妈胸小却奶多的事例。那么，如何成为人人羡慕的“奶霸”妈妈呢？

　　首先，我们得清楚的知道，女人胸部的大小，主要是由胸部的脂肪决定的，脂肪越多，胸部就越大。相反，如果脂肪少，自然胸部就小啦!但是，脂肪并不是决定奶量大小的因素，真正决定我们产后妈妈奶量大小的，其实是乳腺的数量、发育程度，以及宝宝的吮吸刺激。

　　要想成为一名“奶霸”，首先一定要有信心，要坚信自己一定能够实现母乳喂养！并注意保持良好的心态和睡眠时间，不要焦虑，因为愉快的心情更有利于母乳分泌！

　　其次，勤吸多喂，注意营养均衡。

　　最后，一定要让孩子多吸吮。因为这样可以刺激乳妈妈体内催乳素和催产素的分泌，敦促乳妈妈乳房内的腺体分泌更多的母乳。宝宝吸吮得越勤、吸吮的时间越长，乳汁就会越来越多！母乳喂养不必定时定点，而是按需哺喂，只有多吸才能多产奶！

　　所以说，在母乳喂养的路上，不要以胸部大小论英雄哦!只要你想，你就有奶！