虽说母乳对宝宝是最好的,但有时候哺乳也会让妈妈们感到心悸。看着乳头破裂,血水和奶水一起流,感觉自己喂的根本不是宝宝,而是一条小食人鱼。这可不能全怪宝宝,TA也只是在乖乖喝奶而已,虽然还不会照顾妈妈的心情,但看着TA健康成长,妈妈也倍感欣慰!既然不能怪宝宝,那怪自己吗?完全没必要,当务之急是找出原因,正确护理。
图片来源@视觉中国
衔乳姿势不对是乳头皲裂的主要原因。很多妈妈在喂宝宝的时候,往往会主动探出身子,将乳头送到宝宝嘴边。这样一来宝宝只能咬住乳头的一小部分,导致吸奶效率低、难度大,还会因为用力过度而咬破妈妈的乳头。正确的做法是,将乳头靠近宝宝鼻子和嘴巴之间的位置,TA闻到奶香后,自然会把嘴巴张得大大的自己寻找乳头,妈妈只需要托住乳房,帮助TA把乳晕含在嘴巴里。这时宝宝的吮吸是主动、充分而有效的,每一口都能吸出很多乳汁,而且还能避免把妈妈的乳头咬破。
除了衔乳姿势不对外,乳头护理不当也是导致乳头皲裂的元凶之一,所以赶紧拿小本子记下这些小妙招。首先不要过度清洗乳头,因为乳晕分泌的油脂是乳头的天然保护层,洗掉的话就相当于拿掉了乳头的保护层,乳头更容易皲裂。乳汁中含有抑制细菌的物质,是乳头很好的保护伞,每次喂完奶后,可以挤一点乳汁涂在乳头上,作为天然的滋润和保护。当然,妈妈也可以在乳头上涂一些低敏的绵羊油,加快皲裂愈合并预防感染。如果一直不愈,建议及时看医生。
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Emily
擅长孕期保健、孕期饮食等领域,在负责孕期这个栏目工作中积累了丰富的关于孕期保健和孕期饮食的知识。
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