储存的母乳怎么加热 可以用微波叮吗

　　了解了母乳怎么储存，那么，冷藏或冷冻的母乳要怎么加热?可以放微波炉加热吗?加热后会不会破坏母乳的营养成分?别着急，下面详细说说母乳加热的方法。

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　　正常情况下，刚挤出来的母乳，常温存放4个小时内可以直接给宝宝喝，不需要做任何处理。但冷藏或冷冻的母乳，还是需要经过加热才能喝。宝宝一般习惯接近体温的母乳，所以应该把奶加热到至少室温的程度，大概是20-22℃。具体要怎么加热呢?给妈妈分享几个小妙招，妈妈可以提前将冷冻的母乳放到冷藏室里，再把它放到温水下面冲或泡在盛有温水的碗里，直到母乳完全解冻并且达到了适合宝宝喝的温度。母乳解冻后，妈妈会发现脂肪分层的现象，不用担心，这并不影响母乳的营养成分，妈妈只需要将分层的母乳轻轻摇匀即可。

　　冷冻的母乳，最好不要在常温下自然解冻，时间长了容易滋生细菌。至于用微波炉或用火直接加热的方法，并不推荐，一方面会破坏母乳中的营养成分，另一方面有可能会烫伤宝宝，因为这些加热方法，会出现加热不均匀的情况，妈妈摸起来奶温可能刚刚好，但实际上容器中间的奶已经非常烫。

　　还要提醒的是，解冻后的母乳要在24小时内喝完，不能再放入冰箱冷冻。如果宝宝一次没喝完，剩下的奶尽量在1-2小时内喝完，否则就要直接倒掉。

　　为了保证宝宝每天的口粮质量，这些母乳加热的方法，记得分享给照顾孩子的家人哦!