今天是否感受到自己的身体又有了新的变化呢?
图片来源:@视觉中国
胸部可能变大了,可能会感觉有点胀,乳晕颜色也变深了。在肚子还没显示出怀孕迹象之前,乳房早就声明你怀孕了。体内的孕激素让宝宝发育的同时,也会让你的乳房变大。一般来说,孕早期乳房会增大一个罩杯,在之后的时间里,它还会继续增大。在整个孕期,光是乳房的变化就会给你的体重增加0.9千克。有意思的是,怀孕前乳房小的孕妇,变化尤其明显;第一次怀孕的孕妇会比以后怀孕时更加明显。
这个时候,可能会发现以前的内衣,穿着不舒服了,是时候更换更舒适的孕妇内衣了。在选择孕妇内衣时,优先考虑舒适性,如果肩带和搭扣能调整就更好,以便适应不断增大的乳房的变化。如果担心乳房下垂,可以选择支撑性好的,带钢圈的内衣,但是别太紧,因为它会挤压到敏感的乳房组织。除了更换合适的内衣外,也要对的乳房好一点,洗个舒适的热水澡,偶尔轻柔地给乳房做个按摩,就会好很多。
至于要不要更换平时穿的衣服,其实现在还不需要。因为子宫目前只有拳头那么大,小腹其实还看不出有什么变化,所以还不必急着买孕妇装,穿宽松一点,不要过于紧身的衣服就可以了。
随着肚子的增大,乳房也会增大。每一次变化,都能让妈妈力上涨一格,是不是瞬间就很有成就感。
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汪星星
从事妇产科临床工作30余年,对产科合并症、并发症及病理产科等的诊治有丰富的临床经验,是广州医学院荔湾医院妇产科的学术带头人。
何明娇
从事妇产科专科护理工作30多年,具有丰富临床护理工作经验,可为孕产妇提供孕期保健、产后保健等相关保健知识。